久し振りになってしまった。

どうも体も痛く気持ちも沈みがちだった。

やっと良いお医者さんに当たって痛み止めが変わり手足の痛みが良くなってきた🙌

階段も一つ一つしか上がり下りできなかったのに、普通に登れるようになった😊

嬉しい😊

目標はしゃがめるようになりたい。