前を向いて生きる。
この姿勢はものすごく大切。
多くの人が知っていること。
なのに、人は弱く、いつまでも前を向いたまま過ごせなかったりする。
毎日毎日同じような生活を繰りかえしていると、いつしか、現状をこなすだけに意識が向いてしまい、前を向くことを疎かにしてしまう。
また、望む結果が出ないことが続くと、気持ちが落ち、不安や焦りが強くなり、前を向くどころではなくなる。
すると、肩は落ち、背中は丸まり、姿勢そのものが悪くなってしまう。
前を向いて歩んでいるかどうかは、普段の姿勢に、結構、現れるもの。
歩いている姿勢や、信号を待っている時の何気ない姿勢に･･･
だが、普段の姿勢を、自分では見ることができないから、前を向いていない自分に、中々、気づけなかったりするんよね。
人間観察をしてみると、歩く姿勢を見るだけで、自信に満ち溢れている人と、自信がなさそうにしている人は一目瞭然。
やはり、背筋を伸ばし、胸を張り、颯爽と歩いている人は、自分に自信があるように映るし、何か華やかなオーラを感じる。
その一方、肩が落ち、背中を丸め、視線が下を向いている人は、なんだかどんよりとしたオーラを感じる。
自分の気持ちって、普段の自分の姿勢に現れるものなんよね。
おそらく、自分の気持ちと姿勢というのは連動しているのだろう。
こう考えると、自分の気持ちが前を向いている人は、姿勢がシャキッとしている人が多いのもうなずける。
仮に、連動しているのであれば、姿勢を正すことで、気持ちが前を向くようになるのではないか。
やってみる価値はありそうじゃね。
だって、気持ちが前を向いていない状態で、不安や焦りが強くなっている状態で、動いたとしても、かえって、悪い方に進んでしまうことがあるから。
やればやるほどドツボにはまり、悪循環に陥る。
そして、更に不安や焦りが強まり、より悪循環に陥る。
気持ちが落ちている時って、案外、悪循環に陥っていることって多いんよね。
自分では気づきにくいことだけど･･･
不安や焦りが強くなっている時には、無理に、行動をするものではない。
冷静な判断ができない時の行動は、事態を悪くする可能性が高いから。
ゆえに、不安や焦りを抱いている時は、まず、自分の気持ちを前に向けることが大切。
そうしてこそ、冷静な判断ができるようになるもの。
だから、特に、今、リクルートスーツを着て就活をしている学生には、自分の気持ちに意識を向けてもらいたい。
不安や焦りを強く抱えたまま、就活をしていないかどうかを。
ゴールデンウィークを前後して、内定を得る人がちらほら出てくる。
ましてや、友達が内定を得て就活が終わったことを知ると、自分がまだの場合、不安や焦りを強くする。
ただ、不安や焦りを強く抱えたまま、臨んだところで、自分が望む結果なんて出やしない。
むしろ、望む結果が出ないことで、かえって、不安や焦りを強くしてしまう。
就活をしている学生にとって、勝負できる期間は来年の三月まである。
そのため、まだ、不安や焦りを抱く必要はない。
それよりも、前を向いて、今やれることをやることが大事。
この積み重ねが、望む結果を得ることに近づくから。
前を向いていない時ほど、不安や焦りに蝕まれるもの。
でも、こういった状況下では、素晴らしい結果が出るものではない。
よっぽどしっかりとした地力がある人でない限りは･･･
ただ、不安や焦りを抱いている時に「前を向け」と言われても、前を向ける心境ではないかもしれない。
だって、前を向けないからこそ、不安や焦りを強くしてしまっているんやから。
だが、前を向かなければ、その状況が改善されはしない。
これは、事実であろう。
前を向きたくても前を向けない状況であろうと、どうにかして前を向くことは大事。
なんせ、後ろを向いていたら後ろの方に進んでしまうから。
誰にだって、不安や焦りを抱く時期はある。
なんたって、皆が皆それぞれの人生を一生懸命に生きているから。
決して、強くはない人間だから、そんな時期もある。
でも、いつまでも、こうした時期を過ごしている場合ではない。
なぜなら、結果を出すことにおいて、期限が設けられているものはたくさんあるから。
期限内に結果を出すためには、いつまでも、不安や焦りを抱いて過ごす時間はない。
ゆえに、不安や焦りを抱いている時には、あえて、人に会いに行くことをお勧めする。
できれば、何でも話すことができる人や、一緒にいて気を使う必要がなく楽に過ごせる人に･･･
気心知れた人と会話をすることで、無駄な力を抜くことができる上に、表情を和らげることができる。
普段はあまり気にしないが、会話には、ものすごく大きな力があるんよね。
だから、気が落ちている時こそ、人に会いに行くことが大事なんやで。
そもそも、人は人と関わり合いながら、支え合いながら生きている。
そのため、自分一人ですべてを解決する必要はない。
もちろん、自分一人で解決すると、それが、自分の自信となり、糧となる。
だが、限られた時間の中で結果を出す必要があるなら、遠慮なく人の力を借りたらエェ。
何も、これは、恥ずかしいことではないから。
人の力を借りることができるのも、自分の立派な力なんやで。
それに、人を頼ると、頼られた人は、結構嬉しいもの、喜ぶもの。
迷惑と思う人は、案外、少ないんよね。
だって、人は、少なからず頼られたいと思っているから。
力になりたいと思っているから。
前を向くために、人の力を借りるのはありなんやで。
遠慮することなく、力を借りたらエェ。
すると、お互いの関係は以前に増して良くなったりするものだから。
力を借りることは、お互いの人間関係を発展する潤滑油的な効果をも発揮するんやで。
このことを意識して過ごしなよ。
なんせ、自分が誰かの力を借りる必要がある時に、案外、すんなりと頼めるようになるから･･･
サコヤンの独り言
「前を向くために、人の力を借りるのはありやで」