心身の一致
心身の一致8日に開催されたダンスの発表会自己最高のパフォーマンスが出来ました🌟やったー✊✨4回目の舞台はソロに初挑戦。ソロは創作ダンス大好きなThis is meにYuhki Oomoto 先生に振り付けしていただき約5ヶ月かけて踊り込みました。飽きることなく踊る度に発見があり感動で胸が震えました。振り付けの中に全ての答えがありました。本当に良い時間でした。慎重な私はソロで人前で踊ることに慣れる為に帰省した際は家族や親戚の前で踊りお友達の前で踊りダンスクラスで踊りその時に備えました。衣装もしかり。どんな衣装にしようか何ヶ月も考えネットショップを毎日眺めました。衣装が決まれば早いうちにそれを着て踊ってみる。全ては準備万端で当日を迎えるため。慌てないためへたをこかないためそこまでしても…身体は1ヶ月の肩の痛みこれはホルモンバランスの崩れによるものなので時が来れば治るのはわかっていました。しかしその治る予定日は本番前日。しかし3日前に治る。ありがとう！私の身体😭これでいける！と感謝したのも束の間前日の謎の腰痛。よしよし…心は落ち着いてるぞと慎重にエネルギーチューニングしていたのに😭ちょっと腰に不安をかかえて当日…結局、当日意識のブレにメガ台風並みに振り回されるもう…分かってる…そうなることは。本当の勝負はここから！会場に向かう途中から気を抜くとすぐに未来に思考が持っていかれてココに居られない。鎮まれ…鎮まれ…と心で唱えると拡散していた気がギュっと芯に集まり、「今」に戻ってくる。ブレては戻り、ブレては戻る。戻る度に肌で感じる。過去でも未来でもない「今」にいる時が1番パワーを感じれて1番パワーを発揮できるって。そして出番30分前の胃痛。カイロでお腹を温め、身体をさすり自分を落ち着かせる。縮こまらないようにグッと胸を張り両手を広げるポーズでオープンハートを身体に染み込ませる。そうして舞台に上がる直前まで細かく…細かく…自分と向き合ってきた。舞台に上がっても自分でいられた…裸足に伝わる舞台の感覚。音楽の世界観に自分を100%浸水させ自己陶酔と観客へのアピールのバランスお客さんの注目を集める楽しさアイコンタクト一瞬一瞬を味わえた。そして、慣れ親しんだ音楽は私の味方だった。自分史上最高と感じたし客席で見守ってくれた先生からもお褒めの言葉をいただけた🥲実は人生で初めてなんです。本番で最高値を出せたこと。嬉しかったぁ〜❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥応援してくださったみなさんありがとうございました！！#ディスイズミー#イマココ#たゆたうベリーダンスクラス
