みやこのだいえっとにっき。

みやこのだいえっとにっき。

だいえっときろく。100kg超えの難病(重症筋無力症)もちが、食事記録を続けて減量に挑む記録にっき。
MAX117.9kg⇒2023年3月、115.0から記録スタート。運動が難しい人です。ステロイドの副作用もあり、糖尿病もあります。歩行は杖を使用。

こんばんは。今日の記録のお時間です。





増えずにギリギリ安定です。


へりますように。





美味しいご飯でした。


しあわせです。






そんなこんなで、今日の記録でした。


それでは、また。


おやすみなさーい。