世界一幸せな母ちゃん‼️崎田美衣です💖
2020年3月19日アクセスバーズ&傾聴サロンを
オープンさせて頂きました㊗️🎊🎉
応援して下さった皆様のお陰です❤️
本当にありがとうございます🙏
これからもよろしくお願いいたします🙇♀️
緊急事態宣言が出た4月7日からほぼお家の中で
一日中過ごしています💦💦💦
もちろん今は…全国でお家の中で🏡皆さん過ごされている時間が🕰本当に増えたと思います‼️
私も3月末で仕事を辞めて…いっぱい時間が出来た事に本当に嬉しくて❣️最初は家の中の断捨離をしようと決めて頑張ってだのですが…10日目ぐらいから身体に異変が😱蕁麻疹…が😩😫😩
前回もブログに書きましたが…元々、家にずぅ〜〜っと家に居れない性分😣
20年以上前に発症した鬱の事が蘇ってきて😨
あかん・あかん…このままやったら💦💦💦
暗いトンネルの中に入って行ってしまうと思い
今は毎日、人のいない所へ娘と２人でウォーキングに出かける事にしました😊
先週からアジュールの海や公園や父が眠っている墓園の方にとウォーキングをしています🚶♂️
今日はゴリラ🦍公園へ😁本当にゴリラ🦍とベンチが２つしかない公園❣️久々にゴリラ🦍君に会えてテンション⤴️⤴️⤴️癒された〜🥰🥰🥰
明日はどこにウォーキングに行こうかな〜と
考えるのも楽しくなってきたかも😅
それに…友達に借りた本を読もうかな😊
いっぱい時間があるから😊いっぱい…したい事をしようと決めたら身体も軽くなってきたような🤣
もう、二度と鬱にはなりたくない…ならないと克服した時に決めたから…今はならない方法を自分で見いだしたから😅いっぱい笑って🤣いっぱいアウトプットすること…そして今は人を会わずのウォーキング❣️もし、私のように生活のリズムが変わって心身に異変が…と思うとこがある方は極力…人に会わないようにウォーキングに出かけて見て下さい🚶♂️
天気が良ければ太陽の☀️シャワーを浴びる事ができ本当に心身をキレイにしてもらえます👍👍👍
今、ウォーキングを本当に楽しんでいます💖
緊急事態宣言が解除されてもウォーキングは
続けて行こうと思っています❣️
⬇️ここがゴリラ🦍公園💖
ゴリラ🦍君とツーショット🥰🥰🥰
アジュールからの明石海峡大橋🌉
太陽の☀️シャワー🚿
オープンにキャンペーン価格でご提供いたします
