初めまして♡初めまして。ヨガインストラクターストレッチトレーナーのサキです😍💋東京、千葉、横浜を中心に活動しています。私はヨガとストレッチを元に女性らしいしなやか身体をつくるをモットーにみなさんと関わらせてもらっています。女性らしいしなやかな身体と聞いてみなさんはどんな身体を思い浮かべますか?私が目指す女性らしいしなやかな身体については次の記事でお伝えします。今後は日常生活での気付きヨガ、ストレッチの効果効能を書いていくので是非見て下さい😊✨