ヨーグルト
ってどれも同じだと思ったら、これが大きな間違いなんですよね～。
ビフィズス菌は入っているかもしれないけれど、腸まで届くかどうかが大問題。
ほら、体って・・・。
いい菌悪い菌に関わらず、体から排除しようとする働きがあるじゃないですか。
胃酸で消化するときに一緒に殺すようにするし・・・。
強酸ですもんね。
腸まで届く菌ってのは、かなり頑固なんですよ。
悪い菌だと、O-157とか？
最近だと新型インフルエンザだとか。
食事と一緒に入ってくる菌は、なかなか死滅させることができないらしいので、そのまま腸まで・・・。
その結果、病気感染しちゃうんですよね～。
逆に考えて、良い強い菌が腸まで届くとどうでしょう？
悪い菌が増殖するのを抑えてくれるんですよね～（＾＾）
じゃあ、どんな乳酸菌を摂ればいいんでしょう？
どれがいいの？
そんな疑問に答えてくれたのが、ダノンビオヨーグルトでした。
しっかりと腸まで届いて、おなかの調子も整えてくれるんです。
どれを食べようか迷うくらいのラインナップもうれしいですね。
わたしがやったビオ診断はこれ。
フルーツの定番ストロベリーのように、みんなから好かれてあちこちに引っ張りだこなあなた！でも、人の見えないところではこつこつ努力をしている一面もあるのでは？そんなあなたにピッタリの「脂肪0% ストロベリー」は、ストロベリーのつぶつぶした食感が新鮮。しかも体にうれしい脂肪0％！
脂肪分0ってのが最高にうれしいでしょう？
味もマイルドで、すごく美味しく食べられるんですよね～。
毎日飽きずに食べられるのもポイント。
ただ・・・。
ストロベリーのようにみんなに好かれてるかどうかは、疑問ですよ？（笑）
努力もしてるかどうか・・・は、これ、内緒！
あなたはどのダノンビオを食べてみたいですか？
わたしはアロエも試してみたいな～、なんて思ってます。
早速診断してみてくださいね！
