日記代わりにブログを書いてみることにした。
今まで日記を書くことにめんどくささを感じてしまっていたが重い腰を上げて書くことにした私偉い。
自分の考えや思ったことを整理できたらいいかなって思っている。
毎晩書くことを目標にしたい。
自分は中学生の時から自己肯定感が低くて摂食障害、醜形恐怖症そして強迫神経症であった。
病院の先生からも「日記を書いてみたら？」と言われていたが書かなかった。
なぜだろう。
きっと自分の考えていることが文字化されることが怖かったのかもしれない。
今大学生になっても自己肯定感が低くて様々な場面でしんどくなったり孤独を感じていたりしていることが多い。
これはもう治ることがないのかな。もっと気楽に考えすぎないで生きたいな。笑
さて今日の出来事でも書いていこうかな。笑 (というか最近の出来事)
最近はというと、大学生活楽しいはずなのになぜか孤独感を感じてしまうことが多いのですね。何故ですかね。
急に襲ってくる虚無感というのですかね。
自分はほかの人に比べて何も持ってないなぁーーて思っちゃう。
将来やりたいこと・なりたい職業はきまっていない。一生懸命受験勉強して難関大学に入ったはずなのにいざ入ると勉強しなくなった焦り。みんな勉強できるのは当たり前で、そのうえで何か自分の強みを持っているな、自分は強みは何もないなとか思っちゃう。
多分自分の病気は自己肯定感の問題だと思う。自分で直そうという意思がないと治らない気がした。(これに気づけてはいたけど実行には移せていなかった)
なんか思っていること書き出したら少しすっきりしたかも。
これを習慣にしたらなんかいいことがあるんじゃないかって少しの希望を交えながら。。。