東日本大震災から11年が経って少し
久しぶりに大きな揺れ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
もっと怖い思わした人はいると思うけど
久しぶりの長い揺れに
怖かったし
揺れが続いて気持ちが悪かった…![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
少しでも被害が少ないといいな
少し棚の物が落ちたりしたんだけど
子ども達も起きることなく過ぎたんだけどーーー
朝![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
冷蔵庫の前![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
どこから出てきた物か![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
う〜ん
ぜんぜん分からない![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
久しぶりの地震で気がついたのが![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
防災グッズは見直さないと![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
家族が成長したり、増えたり
防災グッズに必要なものも変わっていくから
ちゃんと見直さないとね。
2人用の防災グッズ
エアーマットの空気入れを先着でぷれせんあ
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
コレひとつ準備しているけど
やっぱりいろいろ足りないよね![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
備蓄用の保存水
ウォーターサーバーを使っているから
水は定期的に運んでもらって
災害の時には活躍するよう
非常食
1人7日分21食
非常食はローリングストックがいいんだよね
保存食だけじゃなく
食べ慣れている、好きな食べ物も
ストックしておきたいよね![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
お口ケアはコレいいかも![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
マウスウォッシュでお口ケアできるよね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
虫歯がないってことも大切![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
水がなくても口腔ケアができるよね。