仕事の話

クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）のブログです。

「イイネ！」をありがとうございます。

自己紹介（２０２４年３月１５日）はこちらからどうぞ。→ △

未来の自分を楽にする物品管理のアドバイス「さきらく」

あなたのお掃除やらせてください、家事代行お掃除サービス「ほことる」

こちらはコロナの感染拡大の防止のため、現在、訪問の新規募集はしてません。

すみません。

今日の体重

朝食はめかぶ、野菜ジュース、納豆、オリーブオイル入りスクランブルエッグ、もち麦入りご飯、小魚ふりかけ、コーヒーです。

昼食は脱水キノコ、めかぶスープ、キッシュ、チーズトースト、イチゴです。

夕食は脱水キノコ、鶏肉の足、トースト、カスピ海ヨーグルトとオリゴ糖とイチゴです。

計るまでもなく、増えてるだろうなと思うような食事内容でしたので、体重計にのるのが嫌で嫌で、こんな時間（23時）まで先延ばしにしてしまいました。

夕食を食べたのは18時ですから、5時間ほどウダウダしていたわけです。

今日は食べたい物を食べたので、特に言い訳もありません。

明日も増えると思うんですよ。

どんな言い訳がいいか、考えておきますね。

赤ん坊　生まれたときに　買ったもの　捨てられなくて　はや30年

※末尾に笑える収納の短文を載せてます。詳しい説明はこちら→▲

※「ハレ」を「成功すること」という意味で使ってます。詳しい説明はこちら→▲

ランキングに参加しています。良かったらポチッと押してください。お願いします。

リブログしてもらえると喜びます。

どんどんどうぞー。