30代も半ば過ぎ
家族で海に行ったときのこと。
子どもたちと一緒に主人が写真を撮ってくれたのですが、撮った写真どれをみても気に入らない！
今のは腕が太く見える！
これは足が！
これはここが！
そうして何枚ボツにしたでしょうか？
結局気にいるものがなくて、
パパの腕が悪い〜！
なんて言ったのですが、過去の写真と比べてハタと気づいてしまいました。
着ている水着は同じ。
体重なんて今の方が減っているくらい。
でもどうみても太って見える…。
これがいわゆる体型が崩れるってことかぁ😭！
そこに気づいてしまってからは鏡見るたびあちこち気になるようになって。
肩も。
二の腕も。
胸も。
洗面所の鏡にうつらないけど（直視したくない）多分お尻も、太もももーーーーー。
でもお菓子もやめられない〜。
ましてキツイ筋トレなんでできない〜。
そんな大甘な私に友人が教えてくれました。
トランポリンダイエット！
なんでも10分跳ぶだけで２キロのマラソンと同じ効果があるかもしれないそうな。
そういうの好き！大好き！！
なるべく楽して痩せたい〜！
そもそもマラソンとか頑張れるようならこんな体型していないなんて言い訳する大甘さです。
幸い我が家には、義母が坊っちゃんの２歳の誕生日に買ってくれたアンパンマンの絵柄のトランポリンがあって、もったいないことに洋服がけとして活躍の場を移しておりました。
この機会に本来の働きをさせてあげようじゃないか！
インターネットで調べると、まったくの初心者さんは５分程度ただ跳ぶことから始めましょうとのことでして、いそいそとテレビの前に運んで跳んでみました。
あなどるなかれ？
それともこの体衰えすぎ？
３分程度で足は痛いし、そもそも三半規管がついていかないのかめまいすらする…。
甘くみていたトランポリン。
早くも挫折しそう…。
でもブログに書いたらちょっとは続くかも？
まずは明日も跳ぶことを目標に！
でも明日、筋肉痛で動けなかったらどうしよう…。
トランポリン１日目 マイナス０キロ