順調だった体重の減り方もだいぶ緩やかになってきました。
いままでは水分が減っていただけなのでしょう。
勝負はまさにこれから！
でも体重の減りがわずかだと挫けそう💦
昨日から200グラム減と刻み始めてしまいました。
ダイエットを始めた日の体重は標準体重より0.5キロ重いところからでした。
目指すは美容体重とモデル体重の間くらい。
そんな体重は中学生のとき以来です。
中学生のときにあっと言う間に体重が増えておデブまっしぐらでした。
なってみたーい！
スリムって言われてみたーい！！
トランポリンダイエットばかりだと飽きてくるので少しずつ、色んな方法を織り交ぜるのが私にはむいていそうです。
トランポリンを出すついでにトランポリンで踏み台昇降を今日からやってみます。
ここらで糖質制限ダイエットを始めようかな。
トランポリンダイエット ８日目 マイナス2.7キロ
太もも 変わらず…マイナス1.5センチ