１０：2026/4/14/火 膝の痛み

去年の5月頃、階段を滑らかに上り下りが出来ないから筋力不足だと思って整形外科に行ったら「両膝の手術(両膝ACL再建術)の影響で変形性膝関節症の1歩手前」と言われた

診断名は両膝関節靭帯損傷

今、これが立ってるだけでも、立たず座ってるだけでもズキズキ痛む

4/20にリハビリあるからその時に話す