咲村はピグライフジャンキーです。
夜（と言うか明け方）寝るんだけど
２時間半置きにアラームをセットして
スタミナを消費しています。
最近暖かくなってきたせいか、
このところ体調がいいんですよ(ノ´∀｀*)
前は夕方だった夜まで
２時間半置きに起きながらも寝ていたのですが
最近朝９時頃起きています。
えーと、寝るのが大体深夜３時半～４時半くらいと
バラバラなんですが
入眠剤と、睡眠を持続させる薬を飲んで寝ます。
眠れるまでに30分～1時間かかります。
で、ベッドに入ってから２時間半経ったら起きる、
この繰り返しなんだけど
最近、２回で目が完全に覚めちゃうんですよ。
実質、睡眠時間は４時間足らずってとこです。
これぢゃあ睡眠不測ぢゃね？
って事で医者に話したら
『 少しだけ睡眠を持続させる薬の量を増やしましょう 』
と言う事になったのでした。
出来れば、２回ぢゃなくて、３回は眠りたい咲村です。
早起きしてもやる事がないんですよ（^ω^;;
睡眠薬の増量は今夜からです。
果たして明日は３回眠れるかな。
眠りたいな･･･