美容医療って、やろうと思えばいくらでもできるし
正直、情報も多すぎて分からなくなる
私も最初はそうだった。
でもいろいろ試して思ったのは、
**美容医療は“何をやるか”より“順番がすべて”**
ってこと
今日は、今の私が思っている
「無駄にお金を使わないための美容医療ルート」
をまとめます。
① 気になるところを“少しだけ”整える
たとえば
・肝斑
・たるみ
・フェイスラインの崩れ
いきなり大きく変えるんじゃなくて、
まずは“ちょっと整った自分”を作る。
これ、すごく大事で
👉 モチベーションが全然変わる
「なんかいいかも」って思えると、ちゃんと続く。
上記３つだと…
肝斑→トーニング、ポテンツァ、トラネキサム酸
服用
タルミ→ハイフ、高周波、糸リフト、
ショートスレッド
② 努力ではどうにもならない“骨問題”に向き合う
年齢とともに出てくる骨の収縮。
これって
スキンケアでも筋トレでもどうにもならない部分
ここを無視すると、
どれだけ表面を整えても“なんか違う”になる。
だから私はここを
👉 “土台”だと思ってる
ヒアルロン酸注入→こめかみや頬かけ部分
③ 整えたら“メンテナンス”
ここ、かなり現実的な話。
・1〜3年に1回 → ヒアルロン酸・糸リフト
(骨、組織の土台調整)
・半年〜1年 → 高周波
(組織のタルミ予防)
・半年以内 → ボトックス
(シワ予防)
正直これ、やらないと崩れる。
でも逆に言うと
👉 維持のほうが圧倒的にコスパいい
崩れてから直すほうが、時間もお金もかかる。
④ 余裕があれば“肌育”
・各種注射
・イオン導入
などなど…種類もお値段も豊富…
ここは完全に“プラスα”
やったらもちろんいいけど
👉 優先順位は高くない
私は「余裕があるときにやる」
くらいでいいと思ってる。
⑤ 信頼できる医師とカウンセリング
ここ、実はかなり大事。
美容医療って同じ施術でも
👉 誰にやってもらうかで結果が変わる
私自身、カウンセリングを受けていて
「ここはちょっと違うかも」
と思うこともあったし、
逆に「この先生なら任せられる」
と思えたこともあった。
だから今は
👉 気になることは必ずカウンセリングで確認する
👉 納得できる先生にしかお願いしない
って決めてる。
正直、これは人によって考え方が違うと思うし、
専門的に見たらいろんな意見があると思う。
でも私は
👉 自分が納得できるかどうかを一番大事にしてる
最後に
私は
「お金をかければ若返る」とは思っていなくて
👉 順番を間違えなければ、
無駄なお金を使わずに済む
って思ってる。
美容医療ってちょっとハードル高く感じるけど、
ちゃんと考えれば“自分への投資”になるもの。
同世代で
「何から始めればいいか分からない」
って人の 参考になれば嬉しいです。
同じ目線でリアルに書いていくので、
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