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SLEで糖尿病に大腸癌それも無事に5年たちました

全身性エリテマトーデス…治療薬のステロイドで糖尿病になり今 ゾルトファイ注射で治療中家族の幸せと裏腹に私は癌になりました笑 それも5年経ち 子供3人共結婚し孫3人 私はいつもなにかと闘い中

いつも冷凍庫にある食品ね

冷凍うどん

冷凍パスタ

冷凍餃子

あとなんだろ?

ハーゲンダッツ(笑)

常備中ラブ

アイスを食べすぎる傾向

糖尿病なのに…

そこで考えたのが

ハーゲンダッツ!!

値段もお高めだが

満足感半端なく

毎日一個食べる事なく

数日に一個で十分満足おねがい


他のアイスなら

お手軽に暑い時に

食べちゃうが…

ハーゲンダッツは

一個たべたら

食べた🤭満足❣️

になってます

なんでだろう❓


洋菓子とかも 

スーパーとか コンビニとかで

お手軽に買わない

暮らしにする

専門店のケーキや和菓子

にすると

食べる回数は減るんだよね

これは なかなか 

できないけど…


これは丁寧な暮らし?なのかな

はたまた 

手作りする ここまでくると

丁寧な暮らしなんだろうが…

少量が難しく

量がおおく

食べきれない


これこそ冷凍すべき

…アップルパイ

我が家はアップル芋パイを

冷凍して小出しに食べてた

事もある

あれならいいのか?


こんな私の冷蔵庫はぱんぱんに

入ってます!


常備冷食

無しでは生きていけない

ウインク



常備している冷凍食品

 

 

 

 

 

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