第一大根湯

朝
目覚めは悪くなかった

でも
なーんかやる気が起きない

いつもの
めんどくさい病かぁ？


だけど寒いな

ん？
ゾクゾクしてるか？


なにげに体温計をはさむ


３８度あるやないのぉぉぉ

昨日は
三日ぶりに
お風呂に入り

しかも
びわの葉風呂にしてみたらとーっても温まり
体が軽くさえ感じたとゆーのに


発熱には
第一大根湯！！！


大根おろしと生姜と
お醤油
そしてあっつい番茶


どこにでもある材料だけど
強力な解熱効果があるため心臓病や虚弱体質の人は飲まないように

との注意書きが


大根おろしが辛くて苦くてあんまり美味しいものではないけれど

熱いうちにいただいて
すぐにおふとんをかぶる


すると
４０分ほどで
汗が出てくるはず


おふとんに入って何分たったかな？


まだ汗の兆しはありません
湯たんぽを抱き
汗をまっています


んーっ・・・

早く元気になりたいよぅ！

びわ温灸

今日もいっぱい温灸をやった

左股関節の痛みがとれない


温灸のカートリッジに

びわ葉エキスを染み込ませ
温灸に装着

ツボや痛いところに当て

ひたすら温める



皮膚の温灸を当てたところが

濡れなくなると

エキスがカラカラになった合図


またカートリッジを開き

中のもぐさにびわ葉エキスを

染み込ませる


何度も何度も繰り返す


びわの葉には

ガン細胞にダメージを与える成分が入っている


しかも

温灸の熱とびわのエキスは
体内７㌢まで届く


念入りに

いろんな角度から

体の奥まで届くように

ひたすら当てるのだ



普通に

肩コリとか

膝痛 腰痛にも使えて

便利


今は私だけが

一人占めしてるけど

家族が不調なときは

いつもの恩返しとして

ツボを温めてあげるんだ



今日は一日

痛みが苦しかったなぁ


でも

熱の不調は無くなった


明日は

久しぶりに散歩に出かけよう


足の筋肉を鍛えると

ガン生存率は高まるのだ


海までゆっくり歩いて

潮風に当たってこよう

眠れないやぁ

夕方寝ちゃったんだよねー


１０時から２時までの間に
ぐっすり眠ると

新陳代謝が良くなる

てことは

体の毒出しやら

免疫力アップにも

大変良いことなのであーる


わかっちゃいるんだけど

けっこうできないでいる

早寝早起き



あたし

命かかってんだけどなぁ


のんきだよね



んー・・・

やっぱこんなことじゃ

ダメだ



もちっと

真剣に取り組もう





このblogさー

読んでくれてる人いるのかなぁ


アクセス数と

読んでくれてる数は同じじゃないと

思うんだけど


ぼやいてるだけの内容じゃ

読んでもらえないやね


もちっと研究しなきゃな・・・


ガンもblogも良くしたいと

明け方に思う明日香なり


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