saki yoga

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31Jul
- 【夜のsaki yoga】
  先日のお家ヨガは初の夜クラスでした🧘‍♀️🌙ロウソクで灯したお部屋は幻想的でうっとり！炎の揺れ "1/f揺らぎ" が心も体もリラックスさせてくれます🍀------------------------------------------通常のお家のSaki yogaは毎週水曜日10:00〜11:00初めての方は1000円、2回目以降1700円場所は海老名、国分寺台第1バス停付近🚏お子様連れ、妊婦さん、年齢問わず安心して通って頂けます💓時間や曜日の都合が合わない方はご連絡頂ければ他の曜日、夜などのレッスンもできます🤗InstagramのDMからのご予約も承っております✉️ご気軽にお問い合わせください💓Instagram→_saki.25_★Saki★
16Jul
- 【sunset yoga♀️☀️】
  連休最終日、海の日の今日はサンセットヨガでした☀️🌙35度を超えても海の風で快適なヨガの時間！大きな海と広い空、そして太陽と終わった後には月…今年も最高なロケーションで幸せなひと時💓日常に当たり前のように存在している自然のモノ。全てがそれぞれ生きているという事を気がつかされ、自然と感謝の気持ちが湧き出てきます。今日初めましてだった方も、リピートしてくださってる方も一緒にレッスンしてくれているAKOも幸せな時間をありがとう💓次回のSakiAKO sunset yogaは☀️8/28(火) 17:30〜19:00🌙場所:鵠沼海浜公園参加費:¥2500初めての方、運動が苦手な方、体が硬い方ぜーんぜん大丈夫です🙆‍♀️🙆‍♀️お気軽にお問い合わせくださいませ💓明日も素敵な一日になりますように🙏✨★Saki★
15Jul
- 【7/16 SakiAKO sunset yoga☀️】
  世は3連休！いつも歩いているところがいつもと違う雰囲気で気がつきます🤸‍♀️賑やかで私までお休み気分🌈そんな昨日はアシュタンガヨガヨガTT同期と近況報告を兼ねて虎ノ門にあるナンディニさんに南インドカレーを食べに行きました🍽お得なセットメニューはベジミールズとノンベジミールズが選べます！ものすごいボリュームでお腹パンパン！しあわせー💓すごく美味しくておすすめです☺️-----------------------------------そして！連休最終日はSakiAKOサンセットヨガ🧘‍♀️☀️🌙☀️7/16 (祝月) 海の日⛱日時:17:30〜18:45場所:鵠沼海岸公園集合:17:15 サーフビレッジ平和の像🕊参加費:¥2500 お子様無料持ち物:マットかバスタオル、水分、タオルヨガはじめての方🙆‍♀️飛込み参加🙆‍♀️知り合いじゃなくても、もちろん🙆‍♀️気になる方はご連絡くださいませ💓今日もとても暑いのでこまめな水分補給をして、熱中症に気をつけてお過ごしください！！★Saki★
11Jul
- 【最近のわたし】
  大変ご無沙汰になってしまった、このblog…本日よりちょこちょこ再開したいと思います！と言いますのも寝る前にその日あったこと、何気ない当たり前の日常や一期一会の物事や出会い、楽しかったこと、幸せな感情を思い出しながら眠りにつくのが最近の私の日常になっています☺️🍀もちろん楽しいことばかりではないかもしれませんが、ついついその日あった嫌だった出来事やその感情に心が支配されてしまい、それが疲れやストレスとなります😿もしかしたら、なんの感情も無しに1日を終える人も多いかも💦やってみると振り返らなければ気が付かなかったかもしれない幸せな瞬間って、ものすごく沢山ある事に気が付かされます✨そんな、当たり前の日常の中にある小さな幸せをちょっとずつ残していきたいと思います！むかーし、引き寄せの本を読んだことがありますが(内容は忘れてしまいましたが笑)まさに、引き寄せ効果も大です👍そんな今日は…海老名おうちヨガの日でした🧘‍♀️☀️朝10:00〜のクラスは平均年齢70歳！！皆さん元気に笑いながらヨガをします！どんどん増していくポーズの安定感に私もびっくり✨そして夜19:00〜のクラスはInstagramからご予約を頂いた、初めましての生徒さんでした！素敵な方との出会いと素敵な時間が一緒に過ごせたことに感謝の気持ちでいっぱいです💓何気ない日常の中にある幸せ探し！ハッピー💓引き寄せましょう✨あ〜今日も楽しかった💓★Saki★
14Feb
- 先日のSakiAKOyoga.今回もいいお天気で太陽の光を全身で浴びながらのyoga...
  先日のSakiAKOyoga🧘‍♀️ . 今回もいいお天気で太陽の光を全身で浴びながらのyoga time☀️ . AKOの心地いいリードからバトンタッチをしてSaki yogaへ😌 ハタヨガの本質、呼気と吸気、内側と外側、上半身と下半身その他にも沢山のハタヨガが存在する自分自身に意識を向けるために呼吸をする。息を吸うためにポーズを取り、息を吐くためにポーズを取る。 . そんなヨガの本質に触れてみようのyogaの時間✨ ヨガを通して久しぶりに会えた親友、他の皆様、そしてAKO、ありがとう☺️ . 次回は3/27 16:00〜17:30 ¥2000 海老名Saki house 初の平日夕方の開催✨ . 定員7名なので予約をお願いします🤲 saki.ako.yoga@gmail.com sakiさん(@_saki.25_)がシェアした投稿 - Feb 13, 2018 at 8:30pm PST
21Jan
- 遅ればせながら、、あけましておめでとうございます今日は2018年最初のSakiAKOy...
  遅ればせながら、、あけましておめでとうございます🎍 今日は2018年最初のSakiAKOyoga🧘‍♀️ . 普段何気なくしている呼吸、心臓が動いている以上、自然と呼吸は繰り返される。より心地いい呼吸をするためにアサナ(ポーズ)をとる。最後には心身共にリラックスして心地いいシャヴァーサナ。 . 今日も素敵な時間をありがとうございました🙏💕 . 次回は2/12(㊗️月) 10:00〜Saki海老名実家スペース ¥1500オーガニックティー付☕️ . 自分の素直な心の声を聴く時間をつくりたい方は是非😌 . #yoga #sakiako #海老名ヨガ #海老名 sakiさん(@_saki.25_)がシェアした投稿 - Jan 21, 2018 at 1:39am PST
05Jan
- 【1月スケジュール】
  あけましておめでとうございます🎍去年はヨガを通してたくさんの人に出会い、ヨガの繋がりに感謝する日々！更にヨガの虜になりました！関わっている皆様にありがとう！！今年もたくさんの人とヨガをして、一緒に笑っている事が目に浮かびます✨今年はやりたい事がたーーーくさん！あるので365日では足りないのではないかと心配しつつ、毎日が楽しみでウキウキです✨今年もどうぞ！よろしくお願いします🙏💕☘----------------------------------------------------☘【LAVA】毎週月曜日18:20～60h〈狛江〉19:40～60h〈狛江〉※隔週でレッスン内容変わります【sonie】毎週火曜日10:00～60h12:00～60h※毎回レッスン内容が変わります【アンノウヨガ】毎週木曜日19:00～アロマヒーリングヨガ 60h20:30～ダイエットヨガ 60h毎週土曜日10:30～骨盤調整ヨガ 60h12:30～ビギナーヨガ60h【アップビー】毎週金曜日15:00～やさしいヨガと呼吸 45分16:00～アンチエイジングヨガ 60分【アルイマヨガ】毎週金曜日20:00～70h週末のためのヨガ隔週日曜日12:45〜75h 基礎から始めるベーシック17:00～75h ハタリラックス更に、1/21(日)10:00〜SakiAKO yoga@海老名 yoga house¥1500 (オーガニックティー付き)予約→saki.ako.yoga@gmail.com〜・〜＊〜・〜＊〜・〜＊〜・〜＊〜・〜1/24(水)10:00〜Saki yoga@海老名 yoga house¥1700 (オーガニックティー付き)予約→yoga.house.2525@gmail.comご予約お待ちしております☺️★Saki★
22Dec
- 冬至の今日はアルイマサンタから柚子を頂いたのでゆっくりお風呂に浸かろうありがとうサンタさ...
  冬至の今日はアルイマサンタから柚子を頂いたのでゆっくりお風呂に浸かろう🛁🍊 ありがとう🌟サンタさん🎅 #yoga #冬至 #柚子 #ヨガサンタ #パールシュヴァコナーサナ sakiさん(@_saki.25_)がシェアした投稿 - Dec 22, 2017 at 5:21am PST
21Dec
- 【NEW海老名Sakiヨガ】
  先日のyoga house 2525☺︎海老名お家ヨガを機に、定期的にSaki yogaスタートします🧘‍♀️💕1/24(水)10:00〜から毎週水曜日¥1700／1hlesson後のorganic tea付き☕️✨ヨガが初めてな方でも安心してご参加頂けます✨お子様の参加はご相談ください✨男性は女性と一緒なら参加可能です🙆‍♀️マットの貸し出し有り(¥200)✨〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜1時間という短い時間ですが、日常生活では自分に1時間も意識を向けることは中々ないと思います。ヨガは呼吸に意識を向けながら体を動かすことで自分自身に集中する事ができます✨もしかしたら、この1時間で今まで気がつかなかった自分に出会えるかもしれません！新しい自分に出会う事でポジティブになれたり、悪いところなら一早く対処する事が出来るかもしれません。毎秒毎秒、変化する体と心に向き合う時間を作ってみませんか？〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜一先ずはこの時間だけですが、今後夜の時間、土日などの時間も増やす予定です！開催してほしい日時などもあれば検討しますのでお知らせください💕とてもアットホームな雰囲気なので気になる方は気軽にお問い合わせください🍀ご予約、お問い合わせ先は👇yoga.house.2525@gmail.comせひ、お待ちしております🤗★Saki★
15Dec
- 【yoga house 2525】
  実家、小田急線海老名駅から徒歩15分の空きスペースを利用して来年1月(未定)からyoga classスタートします🤗日当たりの良い暖かいお部屋✨笑顔ニコニコ2525広がるパワースポット空間✨アットホームな雰囲気✨こんなスペースでのyoga time..🧘‍♀️✨今からワクワクドキドキ💓お友達、旦那さん、彼氏、お子さん、グループでのプライベートclassもできるようにしたいな〜と思っているところ🙆‍♀️詳しく決まり次第、予約スタートします✨coming soon！！まずは12/17日曜日13:00〜SakiAKOコラボyoga classが🌟yoga house 2525🌟で開催です！！2名空きがありますよ〜🤗★Saki★
07Dec
- 私もレッスンをさせて頂いている暗闇ヨガで注目中のbeing yogaさんのイベントが東京タ...
  私もレッスンをさせて頂いている暗闇ヨガで注目中のbeing yogaさんのイベントが東京タワーで開催します🗼 お時間ある方は是非！ 2017年の締めくくりに新感覚のヨガで癒されませんか🧘‍♀️💕 チケット購入はこちらから💁‍♀️ https://wowful.com/special_event/15 #yoga #beingyoga #暗闇ヨガ #東京タワー #イベント sakiさん(@_saki.25_)がシェアした投稿 - 2017 Dec 6 11:53pm PST
02Dec
- 【SakiAKOyoga 時間訂正】
  12/17 (日) SakiAKO yoga🧘‍♀️🔴13:00〜に訂正です！🔴場所:海老名☘参加費:1500円お子様、男性参加大歓迎！(お子様小学生まで無料)持ち物:ヨガマット、動ける服、お水、タオルヨガマットをお持ちでない方は200円でレンタルあります🙆＊数が少ないので必要な方はご予約時にお伝えください✨ご予約頂いた方に場所の詳細お送りしますので、メッセージくださいませ💕毎回ヨガが初めての方もご参加頂いています！ヨガ経験有無、動く事に自信がない方、体が硬い方も大丈夫！まずは初めの一歩を踏み出してみてください🤗ご予約お待ちしております✨★Saki★
30Nov
- 【12月スケジュール】
  明日から2017年の最後の月が始まります！冷えてしまった体、疲れがたまった体、深い呼吸とアーサナ(ポーズ)でポカポカでストレスフリーな体で年越ししませんか✨毎月開催しているSakiAKOyogaは12/17(日) 17:00〜海老名での開催です！定員10名参加費1500円(小学生以下無料)お子さま、男性の参加大歓迎！＊室内でのクラスになりますご予約はDM又は口頭、コメントでお願いします🙏💕細かい場所はご予約頂いた方のみお伝えします。ご質問などあれば、気兼ねなく訪ねてくださいね✨毎月レギュラーのスケジュールはいつも通りです！【LAVA】毎週月曜日18:20～60h〈狛江〉19:40～60h〈狛江〉※隔週でレッスン内容変わります【sonie】毎週火曜日10:00～60h12:00～60h※毎回レッスン内容が変わります【アンノウヨガ】毎週木曜日19:00～アロマヒーリングヨガ 60h20:30～ダイエットヨガ 60h毎週土曜日10:30～骨盤調整ヨガ 60h12:30～ビギナーヨガ60h【アップビー】毎週金曜日15:00～やさしいヨガと呼吸 45分16:00～アンチエイジングヨガ 60分【アルイマヨガ】毎週金曜日20:00～週末のためのヨガ 70h隔週日曜日17:00～75h ハタリラックススタジオまでの行き方、ご不明点などあれば問い合わせくださいませ💕
20Nov
- 秋の香りを五感で感じたpark yoga.深く息を吸うと銀杏の香り、眺めは紅葉した葉...
  秋の香りを五感で感じたpark yoga🍁 . 深く息を吸うと銀杏の香り、眺めは紅葉した葉っぱたち、寝っ転がれば体にくっ付いてくる枯葉たち、空気は冷たかったけど太陽が暖か☀️ ばっちり光合成完了👌 . 次回は12/17@海老名で開催予定です❤️ . #SakiAKO #yoga #秋 #紅葉 #海老名 sakiさん(@_saki.25_)がシェアした投稿 - 2017 Nov 20 12:01am PST
19Nov
- SakiAKO park yoga 14:00〜代々木公園.わーい晴れた〜〜寒い...
  SakiAKO park yoga 14:00〜代々木公園 . わーい🙌 晴れた〜〜☀️ 寒いので暖かくしてお越しください⛄️ #SakiAKO #parkyoga #yoga sakiさん(@_saki.25_)がシェアした投稿 - 2017 Nov 18 5:27pm PST
02Nov
- 【11月スケジュール】
  台風が去り、木枯らしも吹き、、だんだんと秋から冬の気候に変わろうとしてますね🍃今年も残すところ2ヶ月！！1日が何気なく過ぎることなく、楽しかったな〜と思いながら過ごしていこう！と思う今日この頃☺️皆様も是非一緒に毎日の少しの変化に敏感に、それを楽しみましょう✨今月のスケジュールです🔻【LAVA】毎週月曜日18:20～BHY〈狛江〉19:40～PW初級、上級〈狛江〉【sonie】毎週火曜日10:00～60h12:00～60h毎週木曜日14:30〜60h (23日祝日のみ15:30〜)※毎回レッスン内容が変わります【アンノウヨガ】毎週木曜日19:00～アロマヒーリングヨガ 60h20:30～ダイエットヨガ 60h毎週土曜日10:30～骨盤調整ヨガ 60h12:30～ビギナーヨガ60h【アップビー】毎週金曜日15:00～やさしいヨガと呼吸 45分16:00～アンチエイジングヨガ 60分【アルイマヨガ】毎週金曜日20:00～週末のためのヨガ 70h(3日祝日のみ19:45〜ハタリラックス75h)隔週日曜日17:00～ハタリラックス75h🆕【being yoga】🆕 暗闇ヨガ🌙11/4.11(土)16:00〜、17:30〜非日常な世界でヨガしませんか？内容はHPをご覧ください✨11/19(日)SakiAKO park yoga@代々木公園詳細は前の記事をご覧ください🌈既に多くの方からご予約を頂いていますので、早めのご予約をお願いします😊今月も色んなところで皆様とご一緒出来ることを楽しみにしてます❤️★Saki★ Instagram:_saki.25_
24Oct
- 【11月のSakiAKO park yoga】
  SakiAKO park yoga 11月も開催します〜✨🌞11/19(日)🌞場所/代々木公園時間/14:00〜15:15(13:50公園原宿側入り口、時計台集合)参加費/1500円持ち物/ヨガマット(なければバスタオルでもOK)、動ける服装、水当日寒いかもしれないので暖かい服装でご参加ください😊食欲の秋、読書の秋、ヨガの秋🍁皆んなで楽しく秋の自然を味わいながら身体動かしましょ〜う！！先着15名です✨予約はDM、コメント、直接でも🙆ご予約お待ちしておりまーす❤️Instagram/_saki.25_ follow me🌈★Saki★
23Oct
- 【new class!!】
  10月の中旬から新しいスタジオでのクラスがスタートしてます✨✨ニューヨーク発の暗闇ヨガ！！近頃、暗闇でのworkoutが流行っていますが、このスタジオは暗闇の中で様々なテーマの雰囲気でヨガをします！ちなみに☝️こちらはランタンヨガ🔥10月は30日(月) 13:00〜、14:30〜11月は4.11日(土) 16:00〜、17:30〜スケジュールは毎月変動がありますので、その都度UPしていきます✨ヨガが初めての方もこの空間にいるだけで楽しめますよ👯‍♂️http://beingyoga.jp/Check it out🌈Instagram:_saki.25_ follow me!★Saki★
26Sep
- 【10月レッスンスケジュール】
  今月も盛りだくさんです🌈時間、内容が変わっていますので要チェック✔️【LAVA】毎週月曜日18:20～60h〈狛江〉19:40～60h〈狛江〉※隔週でレッスン内容変わります🔵代行情報は後ほどUPします😋【sonie】毎週火曜日10:00～60h12:00～60h※毎回レッスン内容が変わります【アンノウヨガ】毎週木曜日19:00～アロマヒーリングヨガ 60h20:30～ダイエットヨガ 60h毎週土曜日10:30～骨盤調整ヨガ 60h12:30～ビギナーヨガ60h【アップビー】毎週金曜日15:00～やさしいヨガと呼吸 45分16:00～アンチエイジングヨガ 60分【アルイマヨガ】毎週金曜日1.3周目 19:15～週末のためのヨガ 75h2.4周目 20:20～週末のためのヨガ 70h隔週日曜日17:00～75h ハタリラックスーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今月のイベント👇🔴10/7(土)SakiAKO sunset yoga第2弾🔴詳細は１つ前のページをご覧ください💁ヨガが初めてな方も安心して参加できます✨ご予約はDM.コメント.直接どうぞ！have a good day❤️★Saki★ Instagram:@_saki.25_
22Sep
- 【SakiAKO sunset yoga☀️】
  お天気がどうなるか心配していたSakiAKO sunset yoga☀️お天気にも恵まれ最高なサンセットの中行いました〜！スタジオの中とはまた違った、波の音、風の音、、その心地良さをたんまり感じながらの75分間❤️最高でした〜❤️来てくださった方ありがとうございます😊皆様からのお声もあり、来月もSakiAKO sunset yoga行うことになりました〜👏✨🕒日時:10/7(土) 16:00〜17:15 (15:45集合)⛳️場所:鵠沼海岸海浜公園🔷持ち物:ヨガマット、バスタオルでも⭕️、動ける服装、水、タオル(着替えられる場所があります)🔷参加費:1000円(小学生以下無料)🔶先着15名になります🔶ご予約はDM.コメント、直接でも🙆ヨガ初めてな方、男性も安心してご参加頂けます✨是非お待ちしてます😊★Saki★ Instagram:_saki.25_

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