こんちは！さきです。
「いくつになっても美しくいたい」
「シミやたるみのない美肌でいたい」
って思いますよね。
そんな願いを叶えるために、ぜひ取り入れてほしいのが
血管ケアです！
「あ～、血液がドロドロだと体に良くないよってやるね」
って決めつけたそこのあなた！
マジで全然、血管をケアにすることで得られる美容効果を
１mmもわかってません。
そんな、あなたは、絶対にこの記事読んで、勉強していって下さいね。
血管ケアで得られる美容効果
まず、簡単にざっとどんな効果があるのか紹介すると…
①シミの元であるメラニンの生成抑制
②肌のハリ感、弾力アップ
③肌の再生力アップ
④肌の赤み改善
１つ１つ分かりやすく解説していくね。
シミの元になるメラニンの生成抑制
シミは紫外線の影響でできる、悪化するのは事実だけど、
実は血管内の細胞の働きが「シミ、色ムラ」の原因になっていることがわかってきたのです。
研究結果によると…
●シミ、色素沈着のある部分で、毛細血管の数や面積が増加していた。
●シミのある場所では血流も増加している
●刺激をうけた血管は、メラニンの生成を促進する
さらにさらに、
血管密度が高いシミには、美容医療のレーザー治療をもってしても効果が下がってしまう
効率よく、シミ治療、再発予防には紫外線対策にプラスして血管ケアが重要ってこと
肌のハリ感、弾力アップ
肌のハリにも、血管は密接に関係しています。
20代のように高い弾力性をもった肌には、毛細血管が太く、密集している
良い状態の血管は、肌のハリ感アップになくてはならないコラーゲンを増やしてくれることもわかっています。
肌(表皮)の再生力アップ
毛細血管って真皮にあるので、表皮に効果があるって意外なんですが…
どうやら毛細血管から供給される細胞『ぺリサイト』に
表皮を増やしたり、再生させる働きがあるようです。
でも加齢によって『ペリサイト』が減少すると、表皮の老化に繋がってしまうといわれています。
引用：
https://corp.shiseido.com/jp/newsimg/3494_y4a40_jp.pdf
赤み改善
そして、肌の赤みは、いろいろな原因が言われているけど、その中の１つに毛細血管の拡張があります。
毛細血管の拡張って聞くと、
「血管ケアして血流がよくなったら逆効果なんじゃない？」
って思うかもしれませんが、そんなことないです。
血管が健康で安定していれば、血流のバランスもよくなり、赤みに関しても改善する可能性が高いのです。
もちろん、その他のたくさんある要因から赤みが発症していたら、血管ケアだけでは治りませんが…
でも、血管を健康で丈夫にしておくことでのデメリットはあまりありませんよね。
どうでしたか？
血管というと、栄養や酵素を運ぶ働きばかり注目されがちですが、
美容にもとっても大切ってことがわかってもらえたんじゃないでしょうか。
でも「どうやって血管を改善すればいいの？」って思いますよね。
ここまで読んでくれたみなさんに改善方法を用意してないわけないじゃないですか。
明日の記事で、詳しくお話するので楽しみにしていて下さいね。