悲しい出来事

お久しぶりですm(_ _)m

アメーバを覗くのも辛くなってから、
うつ病への向き合い方を変えてみて…最近やっと外に出られるようになりましたが、
今日ある出来事がありまして
やはり自分は“普通”に生活出来ないんだなと思い知らされてしまいました。

“普通”でなくても良いと思い込もうとしましたが、ダメでした。

悲しいです。

何とかしないとまた沈んだ日々に舞い戻ってしまいます(+_+)

う～ん。。

お休み

お久しぶりのブログです。
最近ペタやみなさんのブログへのコメントも怠っていてすみませんm(_ _)m

実はここのところうつ病の調子が悪く、ブログを覗くことも億劫で避けていました。
なので、少しブログをお休みさせていただきます。また調子が良くなったら戻ってきますね(^O^)/

それまでしばしのお別れです(^_-)-☆

みなさんお元気で！また会いましょう。

朝ごはん

ブログネタ：朝、食欲ある？ 参加中

私は朝起きたらお腹ペコペコになってます（笑）

朝ごはんはしっかり食べる派で、パンとお米は日によりますが、
必ず果物を食べています(^-^)

ただ、気分の落ち込みが酷い時はさすがに食欲なくなることもありますが(+_+)


今日は久々にお酒を飲んだらアルコールが身体に染みますね(^-^;

家帰ったらウコン飲もうかな☆