こんにちはっ 

サキです




今日は娘2号の小学校最後の
マラソン記録会のお当番でした!



『毎日私を喜ばす、私になる』

っと言っています!


私は、学校行事・団体行動が大の苦手で
・何話すといいの?
・早く終わりたい
・焦り早く動いてた
・おもしろくない を求めていた


今はね、学校行事は非常に
おもしろい・たのしみになった



・どうして今までイヤだったの?
・どうしてほしいの?かに
フォーカスをしてみると
ないモノにフォーカスしてる
行動パターン=思考パターン



思考されたことが、行動になる
イヤイヤのまま思考していたから
おもしろくない、楽しくないに
なってしていた。



最初は何でも楽しいかもしれない。



けれど、毎日喜ばす私になる方法がある。



それは、何か!?

つづく





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