・苦手な人の攻略
自分嫌い＆ないものねだりを卒業
小さな幸せ集めコレクター サキです
あなたは、
周りに苦手な人っていますか？
正直
苦手な人＝好きではない人
っという 極端な私
苦手な人と関わらなくてもいいよう
間柄の人ならいいのですが、、、
職場・取引先で接する人や
近所の人、新たなコミュニティの人
苦手だとしても、
その人と、まったく関わらないという
選択は難しいです‼ （Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
私にも、苦手な人が、
今も数名は居るけれど…
その人と話そうとすると
「うっ…」となってみたり、
すごく気を付け言葉を選んでみたり、
ダメな部分を見つけられているように
感じたりしていた。
そんな言い方しなくても・・・
そんなこと言わなくても・・・
と、思ってみたりしてます。
しかし、そもそも
私は、なぜそう感じるのか？
ダメな部分を指摘されて
嫌な気持ちになるのは、
ダメな自分を認めるのが嫌だから。
良い部分を見てもらえていない。
（ダメな部分しか見てくれていない）
と感覚的に感じるから。
言い方に傷つくのは、
自分を否定されているような
気がするから。
自分ならこの言葉選ばないと
感じるから。
でも！！
『書く』と『考える』と『行動』を
繰り返していると・・・
気づきました！！
その人は、私のことが
ダメ人間とも、
指摘を見つけている訳ではない。
私の感情と態度が、相手に伝わって
私にそのまま跳ね返ってきいる。
私の苦手意識が、
相手にポーンと飛んでいって、
相手から私にポーンと戻ってきている。
体験的に、そう感じてます。
最初から、相手を傷つけようとか
指摘しようとか思っている人
いないですよね。
ここで大切なこと‼
変わるのは、
相手ではなく自分！！！
他人は変えたくても変えられないし、
気づいた方（自分）が変わればいい！
私のため または
会社等のため または
その人自身のため
（それがその人の仕事や役割だったりするのかも）
にやっているんだ！ということを
理解して、
相手のことを
そういうタイプの人ね！
と思うだけです(^^)
相手に変わってほしいも
苦手意識を持つ必要がない
私の理解と、
私が変わればいいということ～
私は、超ネガティブで
マイナス思考でした。
だから
ポジティブで楽観的な人が苦手な方でした。
だけど
苦手だけど、苦手だけど
本当は、そうなりたいと思っていることも
発見しました！
どうして苦手なのか？
どうして嫌いなのか？
自分に問いかけてみてください。
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悩んでいるとき、落ち込んでいるときに
気づくのが早い‼っと、よく言われます。
・相談されることも多い
・困ったら声をかけられることも多い
話を聞くことで楽になって
もらえること、とても嬉しいです(*´▽｀*)
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【小さな幸せ集めコレクター♡サキ】
兵庫県 出身・在住
1983年生まれ さそり座
山に囲まれ、電車は1時間に1本ほどの
田舎育ち
自宅の周辺は、自然豊かで、
山と田んぼと川に囲まれている（笑）
しかし車があれば どこへでも行ける‼
大阪・京都・神戸は1時間半で行ける‼
行きやすい場所に住んでいて感謝
3姉妹の末っ子で、甘々に育てられた（⁉）
周囲からは、そう言われるけれど自覚なし‼
幼少期から、自分の気持ちを話すことが
下手で表現したり伝えられなかった
友達と遊ぶのも下手で、学校行くのも
楽しくなくて、遊べないときが多かった
祖父母、父親っ子の私
母親との関係づくりに悩み、
中学・高校時代は反抗していた
18歳で、就職
23歳で、結婚
24歳で、長女出産・26歳で、次女出産
かわいい2人の小人に恵まれ、家族に
助けられながら仕事をする
36歳～ 仕事に疲れ 楽しくない毎日を
過ごしていた （甲状腺の病気になる）
幼少期から36歳
私は、「この仕事がしたくない！」
「もっと楽しいことがしたい」
「人に嫌われている」って思っていた
「何が楽しいのか？」
「何がしたいのか？」
自分で分からず、自分のことも嫌いで
自分に自信がなくて、心が苦しくて、
人にどう思われるかばかりを気にしていた
37歳 病気をきっかけに、
自分の人生を変えたい‼
「楽しく 元気に過ごしたい‼」
「苦しいままは 嫌‼」
「楽しくない人生のまま死にたくない‼」
たくさんのセミナーを受講して、
どんな人生を過ごしたいかを考えたとき
●自分が楽しくて元気である
●わくわくすることを計画して楽しい
●自分の好きを追求し大切にする
●どんな場所でも自由に仕事をする
●サキさんと話がしたいです。と言われる
●私もみんなもハッピーな人生に変える
このような 私です(*´▽｀*)