結稀さきです。
小学4年長男、小学1年長女、年中次男
長男くんは不登校、発達障害。
くらうちまこさん主宰
SNSゼロイチスクール受講中
宇宙の法則×現実創造
make my Word現実創造セラピスト認定講師
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新しいコミュニティへの参加とか
新学期、入社、
色んな場面である
「自己紹介」
あなたは、どんな人ですか？？
どんな趣味があって
どんな事に興味がありますか？
好きなモノ、
好きな事、
アーティストとか食べ物とか
すぐ答えられますか？？
わたしは、わかりませんでした。
自分が何に興味があって
何が好きなのか、
全然わからなかったんです。
「自己紹介してください」って
言われると、
「ゲゲゲっ…
」
と嫌な気分になり、
拒否反応がでてました。
みんなサラサラ応えてて、
すごいなぁーって思う。
そんな場面で
自分の事がわからないって
どぉー言う事！！？？
って思われそうで…
素直に
「わからないです。」
「趣味？ないです。」
なんて言えなくて。
だから、
周りの人が言っている事を聞いて
ふむふむ！って
その場で取り繕ってました。
自分が幸せになっていきたい！
人生好転させていきたい！
今までとは違う生き方をしたい！
そんな願いがある時は
望みや願いを放つ前に
まず
自分の事を知る事
これ、大事です
いくつか
自分を知る方法ってあるのですが
まず１つ！
今までの自分を
一度振り返ってみるんです。
幼少期から
どんな出来事があって
何を感じていたか。
得意だった事、にがてだった事。
好きだった事、嫌だった事。
嬉しかった事、悲しかった事。
全部書き出してみるんです。
もしかすると、
普段何となく思い出す事がある
過去の出来事に目を向けるかも。
この過去の自分。
見たくないし
思い出したくない事もあるかもしれない。
でもそこに、
これから開いて行く扉の鍵が
書かれている事もあるんです。
そして、前に進めなくしている
重たい鎖が
そこにあるかもしれないのです。
どんな過去も、
あの時があったから
今の自分があるんです。
自分を生きて行くなら
過去の自分も全部マルっと受け止める事が
不可欠です。
だって、
過去を受け入れない、
見たくないから
目を逸らすってことは
自分を受け入れない
自分から目を逸らす
って事ですから。
すぐにはできないかもしれない。
私は数年かかってます
でも一歩踏み出して
自分と向き合ってみる事が
これからの未来を
変えて行く一歩になる事は
間違いないです
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