レールの外にも、福きたる

トークイベントのファシリテーターとして登壇します！

みなさん、おはようございます！突然ですが、7月26日火曜日19時より六本木でのトークイベント「地方移住＆西アフリカとチョコレート ～トークコミュニティ＆チョコレートのテイスティング〜」のファシリテーターとして登壇します♪こんなキーワード、私に当てはまる！という方はいらっしゃらないでしょうか？✔将来の選択肢を増やしたい。✔複業、転職、起業を考えている。✔ものづくりをする人のキャリアに興味がある✔地方移住や二拠点生活に興味がある。✔ワーケーションしてみたい。✔海外旅行が好き。✔チョコレートが好き。✔一度はアフリカに行ってみたい。今回のトークイベントでは、それらについてきっと面白い気づきやヒントを得れるはずです。ゲストスピーカーがかおりさんは、一級建築士として建築業界の企業で設計のご経験をされた後にチョコレートのフェアトレードビジネスを立ち上げて運営されていたり、フリーランスとして古民家やオフィス、店舗のリノベーションをされています。また、千葉県いすみ市に移住されていたりと人生経験が豊富で私もトークを聞けるのを大変楽しみにしております。詳細はこちらのH Pに掲載しておりますので、ご興味ある方はぜひご覧ください♪【お知らせ】7月トークイベントこんな方にオススメのイベントに携わらせていただくことになりましたの、お知らせです！！✔将来の選択肢を増やしたい。✔複業、転職、起業を考えている。✔ものづくりをする人のキャリアに興味がある&#x27ibloom.blog

【6/19】自分を労る至福のヨガ（初台）

イベントレッスンのお知らせです！！【イベント内容】都内一の絶景スタジオで東京がライトアップされていく景色を見ながら、自分自身の内側と向き合う時間をつくりませんか？レッスンを終わった頃には、自分自信の変化に気づけて心も体もスッキリしているはずです。参加するのに体の硬さや柔らかさ、ヨガの経験は一切関係ありません。日頃忙しくて自分の時間をなかなかつくれてない方、ぜひお越しください。【イベント名】　自分を労わる至福のヨガ【開催日】　2022年6月19日（日）18:00 – 19:10【場所】　渋谷区本町3-2-10　西新宿五丁目駅 A2出口 徒歩5分　初台駅 東口 徒歩7分　　（ヨガスタジオ YOGIWAY）【難易度】　★【難易度補足】難しいポーズは出てきません。呼吸の観察から始まり、簡単なストレッチした後に、中盤で少し立位のポーズを行った後、仰向けになった状態で行う簡単な瞑想の時間があります。立位のポーズは軽減した方法もお伝えししながら行いますので、ヨガをやったことない方も体が硬い方もでも歓迎です。【参加費】レッスン後に５分程度のウェブアンケートにご回答いただける場合：2500円（回答を希望しない場合：＋500円）※ヨガスタジオで開催しますが、スタジオ主催のレッスンではないので入会金や回数券、月謝の勧誘など一切ありません。単発でのご参加が可能です。【申込締切】　当日１５分前まで受付します。※満員になり次第、キャンセル待ち予約あり。【定員】　６名（状況に応じて最大８名の可能性あり）予約はリンクよりお願いします✨www.ibloom.blog🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱✨完全な自主開催レッスンです✨今年の3月末から平日はサラリーマンで週末はヨガ講師として活動してきました。今まで開催してきたレッスンは、・友人向けのプライベートレッスン・ヨガワークスさん主催のカフェヨガ・マニカホームのイベント開催など誰かしらのサポートありきのレッスンだったのですが、そんな私がついに今月19日に完全に自主開催となるレッスンを開きます！！まだまだ未熟なヨガ講師でありますが、届けたいレッスンがだんだんと見えてきた中、ここだ！と思えるスタジオを知ることがあったので思い切ってレッスンを開催することになりました✨東京ど真ん中にあるスタジオにも関わらず、空が広く見えるんです。空は静止しているようで、ゆっくりとした変化があるところが私は好きで、それをヨガのレッスンにも取り入れたいんです。呼吸の観察からはじまり、しっかりと体を伸ばす準備体操をしてから、少し動きを加えてじわりと汗をかく。ピークを迎えた後は、だんだんと静寂に身体を預けて頭をからっぽにする。そんな強弱のあるヨガをやって、今ここにいる、という感覚をしっかり感じてもらいたいんです。それがこの場所なら、より分かりやすく感じてもらえるんじゃないかな、と思い今回レッスンを開催することに決めました。是非、日曜日の夕方に自分のための時間をつくりに遊びきてください✨ヨガ講師として活動始める直前は、私のレッスン受けにきてくれる人はいるのだろうか？リピートしてくれる人はいるのだろうか？予約が0で休講になったらどうしよう...などといろいろ不安をかかえていましたが、こんなに風に自主開催をやってみようと思えたのも、今まで受けてくださった皆さんのおかげです。有り難い事に今まで開催した8割以上のレッスンが満員でご予約いただけてるのも本当に奇跡みたいなものです。はじめての自主開催のレッスン、是非是非受けにきてください。お待ちしてます✨

休日を素敵に過ごすために土曜日にすること

みなさん、お久しぶりです、最近いかがお過ごしですか✨私はヨガインストラクターとして週末にレッスンを持つようになって毎日忙しい日々を過ごしてます。よく「平日も仕事して、週末もレッスンで大変ですね？！休みないんですか？！」なんて驚かれますが、ヨガレッスンは「仕事」のような感覚がないんです。もちろん仕事同様に真面目に取り組んでますが、いつもの生徒さんに会えたり、初めての方に会えたり、皆さんと同じ時間を共有して、身体を動かして、終わった頃には体もスッキリしてると、レッスンの前と後では、終わった後の方が元気だったりします✨改めてヨガの良さに私自身気づかせてもらってます。まだヨガやったことない人にこそ、気軽に参加できるレッスンを提供したいと思ってます🌻（もちろんヨガをたくさんやったことある方も！）私のレッスンは、入会金・回数券・月謝は一切ありません。都度払いなので、お気軽に参加ください😄今週は土曜日、9時から初めての場所（五反田）でレッスンがあります💡是非一緒にヨガやりませんか？😁9時にレッスンなんて起きれるか不安ー！！という気持ちもわかります（笑）でも参加したら週末清々しい気持ちで過ごせること間違いなしです💪✨お待ちしてます✨詳しくはこちらをご覧ください▼🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱【イベント情報】●お申込み方法予約方法：リンクよりご予約ください。https://manika-home.jp/event/workshop/1127.htmlDMでご連絡いただくことも可能です！●開催日時：6月4日㈯）9:00-10:00　●内容：初心者歓迎の優しいヨガです。ひとつひとつ丁寧にフォローしながら進めていきますので、初心者の方はもちろん、身体が硬いと思っている方も安心してご参加ください。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ●場所：マニカホーム品川ショールーム〒141-0031品川区西五反田7-9-4東急電鉄池上線「大崎広小路」駅から徒歩6分JR山手線「五反田」駅から徒歩7分●定員5名　※残2●参加費　：2,000円（税込）●持ち物：飲み物、タオル※マットは貸出無料です！💡よくある質問💡Q.先生にも会ったことないですが、1人でも参加できますか？　A.大丈夫です！ほとんどの方がお一人で参加されます✨皆さんウェルカムです☺️Q.身体が硬いし、ヨガが初めてですが大丈夫ですか？　A.もちろんです！私も含め、ヨガをやってる人はみんな"はじめて"を経験してます😁逆さまのポーズや開脚するポーズも取りませんのでご安心ください✨Q.男性も参加できますか？　A.もちろんです！ちなみに、私が今までレッスンをしたクラスの女性と男性の比率は1:1であることがほとんどです✨

お知らせです今月までカフェヨガ吉祥寺を担当されていた早紀先生と明日20:30からインス...

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突然ですが、ヨガレッスン！今月のレッスンはこちら。合計残り7枠です！

突然ですが、ヨガレッスンはじめました✨自己紹介もインスタグラムにありますのでよかったら除いて見てください☺️ この投稿をInstagramで見る 池田咲/ヨガインストラクター/元CA/インド(@yoga_with_ibloom)がシェアした投稿

歌舞伎　プペル見に行ってきました！

あけましておめでとうございます！今年は新年開けて、芸術に触れに歌舞伎プペルを見に行ってきました✨五感で楽しめる歌舞伎、最高でした。是非、興味あったら感想お聞きください。😊#Radiotalk #レールの外にも、福きたるhttps://radiotalk.jp/talk/724104音声配信　レールの外にも福きたる【新年】歌舞伎プペルの感想歌舞伎プペルを見に行ってきました。芸術に触れるっていいですね。海老蔵さん、娘さんのぼたんちゃんが出てる歌舞伎で歌舞伎の知識がなくても十分楽しめました。#歌舞伎#プペル#海老蔵#市川海老蔵#市川麗禾#えんとつ町のプペルradiotalk.jp

今日のラジオ配信

みなさんこんばんは！今日もラジオ配信いたしました✨是非お聞きください😊#Radiotalk #レールの外にも、福きたる https://radiotalk.jp/talk/7193792021年お金・時間を使ったこと2021年　お金・時間を投資したこと今日は2021年に一番お金を投資したものお金使ったトップ3:10万、6万、？万時間使ったトップ3:リーダー育成プログラム資格取得言語勉強#ひとり語り #お金の投資 #時間の投資radiotalk.jp

ご無沙汰してます。また音声配信を始めることにしました！

番組 #レールの外にも、福きたる #Radiotalkラジオトークレールの外にも、福きたる - Radiotalkこの番組では「敷かれたレール」にとらわれず、いつでも好きな選択をしながら生活している"saki"がフリートークをお送りしています！ご意見、ご質問はtwitterへお願いします！https://linktr.ee/sakiabcBGM :「 砂のコラージュ」by MusMusさん （ありがとうございます！）http://musmus.main.j…radiotalk.jpみなさん、ご無沙汰しております。数日前から音声配信を復活させました！是非お聞きいただけると嬉しいです。

無駄遣いをやめる簡単な思考

こんばんは！前回の「自分の好きな人生を生きるための方法」のこちらの記事を読んでくださった方ありがとうございます♪https://ameblo.jp/saki-iii/entry-12623669107.html『自分の好きな人生を生きる方法』こんにちは！突然のお知らせですが、10月1日よりコンサルティングファームの会社で働くことが決まりました！なので私の経歴はこうなります。美大→日系航空会…ameblo.jp自分でこれを発信していて、関連してもう１つ伝えたいことがあったことに気づいたのでそれに関しても発信させてもらいます。それは無駄遣いをなく一番簡単な思考についてです。買い物をする時に「それを手に入れた後も（それにお金を払った後も）継続的にワクワクするかどうかを考える」というものです。私はこの思考を持つようになって、貯金ができるようになったり、資産運用もできるようになりました。（おまけにダイエットにもなりました。笑）これがお金を使う時に一番大切な考えだと思ってます。ワクワクしないなら買わない、ワクワクするなら買う、それだけのシンプルな方法です。詳しくはこちらの記事で書いたので、気になる方は見てみてください♪sakiのHP「iBloom」無駄遣いをやめる！たった１つの簡単な思考。〜幸せなお金の使い方と貯め方〜iBloom「私の人生が好きになる」ヒントを発信してます。あなたの人生にも「花が咲きますように」ibloom.blog

自分の好きな人生を生きる方法

こんにちは！突然のお知らせですが、10月1日よりコンサルティングファームの会社で働くことが決まりました！なので私の経歴はこうなります。美大→日系航空会社→外資系航空会社→ベンチャー企業（人材紹介）→（本当は４月からインドで不動産会社のはずでした。※コロナで渡航できず）→コンサルティングファーム（予定）みて分かるかと思いますが、いろんな会社を転々としてきました。この経歴をみて、「ジョブホッパーで、何も続かない」とネガティブにみるのか、「どの業界でも働く能力がある」とポジティブにみるのか、それは見る人の自由です。ただ私は誰に何を言われようと、「自分が納得しているか」それだけでいいんです。今まで「自分の人生を生きる」ということを常に大事にしていて、それは誰に何を思われようと、関係ないんです。羨ましがられるような生活をすることにも興味がないし、憧れられるような生活をしたいとも思ってません。私が自分の人生が好きか、それだけが大切です。そんな感じで今まで、自分中心で様々な選択をしてきただけですが周りに近況を報告すると、 「自由でいいなぁ。」 「好きなように生きてていいなぁ」 「羨ましい」など言われることがあります。（本当に羨ましがってるのかはおいていて）なんだか「私は自分が好きなようには生きられない（権利はない、選択肢はない）」と言わんばかりに、制約の中で生きているような人が多いなぁ、と感じます。なので今日は「自分が好きな人生を生きる方法」についてお話したいと思います。まず、私が強調したいのは「自分が好きな人生」を生きることは簡単であるということです。なぜなら、好きな人生かどうかはあなたの判断基準の中にしかないからです。簡単な例でいうとケーキ屋さんで自分が好きなケーキを選ぼうとしているとします。その時にあなたは単純に自分が食べたいと思うものを選びますよね。選ぶ時に考えるとしたら、「私はチョコレートが好きだから、ブラウニーにしよう」「さっきご飯食べ過ぎたから少しでもヘルシーなケーキにしよう」「先週、チーズケーキ食べたらから、今日はタルトにしよう」とかそんな感じであくまで「あなたが好きかどうか」で選ぶと思うんです。ケーキを選ぶときに、誰かが「これは選んじゃだめ」とか「これにしなくちゃだめ」なんて言われせんよね。選ぶのはあなたであって他の誰でもありません。さらに言えば、「このケーキを食べてたら羨ましがられるかな」「このケーキを食べてたら可愛く見えるかな」なんて誰かからの見られ方を意識でしてケーキを選ぶ人もいないかと思います。（いたらごめんなさい）人生の中でもケーキ選びと同じように（そんな単純なことではないかもですが）あなたの人生をどう生きるか、どう選択するかはあなたの判断基準の中にあり、誰からも制限を受けていません。もし、選択肢に制限があるように感じているのであれば、それはあなた自身が感じているだけです。転職したいと思うのであれば、誰かにしない方が良いと言われても転職すれば良いし新しいことを勉強しようと思えば、誰かの役に立つかどうか、なんて考えずにやってみれば良いんです。とてもシンプルなことです。ただし、今まで「自分の好き」を無視して環境に合わせた選択や、世間体を気にして選択してきた方はそもそも「自分が好きなこと」「自分が望むこと」の判断基準がわからなくってきてしまっているかと思います。そんな方におすすめしたいのはまずは身の回りの私物を見て「私はなぜそれを買ったのか」を考えてみることです。あなたが今きている服は、なぜ選びましたか？「流行りだから」「店員さんに勧められたから」「人気なランキングに載っていたから」「雑誌で取り上げられてたから」「安かったから」上記のような理由だったとしたら要注意です。あなたが選択しているようで、実は周りに選択を誘導されて買っている状況です。まずは身の回りの物に全てに、あなたが選んだ理由を言えるような選択をしていきましょう。日々の生活でそのような意識をしていくだけで、いざ、人生を左右する大きな選択をする時に、しっかりと自分の心に従ってできるようになっていきます。ここまで、読んでくださってありがとうございます！もし感想などありましたら、Instagramのストーリーにメンション付きでシェアしてくださったら必ず拝見させていただきます！一番、更新頻度が高いのはinstagramなので@sakiabc_photosぜひフォローお願いします✨

本当は学校に「通う」必要なんかないんじゃないか、と思った話

こんにちは、sakiです。今日は学校に「通う」必要性について書きたいと思います。読書の秋、学問の秋、そんな季節の変わり目の9月だからこそ新しく何か勉強をしようとしている方に読んでいただけると嬉しいです。実は、私は９月１日からファイナンシャルプランナー２級&簿記３級の資格講座の学校に通っています。（なぜ学校に通うようになったかは、また後日、機会があればお話しますね。）4ヶ月のコースでまだ始まって4日目なんですけども、実は、このまま通うべきかすごく悩んでます。（笑）本当は学校に行く必要はないんじゃないか、と思ってます。（笑）正直に話すと、かける時間に対して学ぶ事が圧倒的に少ない、という事が理由です。具体的な理由を説明する前に、一応伝えておくと、講師の方はとても親切な方でその方が悪いわけではありません。ただ、２つの理由から家で独学で勉強する方が効率だと思うのです。まず１つ目に通学時間のもったいなさ、です。学校から家までは30分弱ですが開始時刻ぴったりつくわけにもいかないので、40分前にはでます。歩いて駅に向かう時間、乗り換えの時間、さらに駅から学校にまで歩く時間などがかかります。オンライン授業であれば他のことに当てる事のできる時間なのに、移動時間にしてしまっている事にすごく、もったいないと感じてしまいます・・そしてもう１つ。時間をかけて通っている学校ですが、授業で新しく学べる事が１０％くらいなんですね。クラスは20名ほどで、それぞれの方が持っている知識などがバラバラな状態です。そうなるとやはり一番初歩的なことをお話しする必要があるようで、教科書読めばわかるのにな〜という事を１時間とかかけて説明を聞くわけです。私はすでにFP３級の勉強を独学で勉強していて、２級の内容を習っていても全く知らなかった、という内容はほとんどないんです...（ちなみに、生徒の中にはすでに会計士として働いた経験のある方もいるので、その方々はどう思っているのでしょうか...）先生の話を1日4コマ(50分×４＝200分）聞いてもその内容というのは一人で勉強すればおそらく30分でできる内容になってしまっているのが実態です...これは「学校」という仕組み自体に限界がきているのではないか、と感じた大きなきっかけでした。学校でなくても小さなスクール、セミナーも同様です。聞く側、教わる側のレベルもバラバラで、それぞれが「学生」ではなく何かしらの肩書きを持っている状態で（主婦、会社員、経営者など）貴重な時間を割いてるわけで、みんなが満足する内容を一緒に教える事には限界があるんですね。子供が通う学校というのは通う事自体が大切だという事はすごく分かります。勉強も大事ですが、人とのコミュニケーションの仕方だったりとか考え方の違う人と触れ合うなどの経験からいろんなことを学ぶと思います。しかし、大人が通う学校は「学ぶ事が第一目的」であり、それぞれ限られた時間の中で、学びにきているわけです。それであれば、効率的に学べるオンラインが大人の学校というのは向いてるのかもしれません。これは初めて大人になって、学校に通ったからこそ分かったことで大切な気づきでした。私も近々、ヨガのレッスンをしたいなって思ってるいますが、ヨガのレッスンをオフラインでやるからには、空間の演出だったり、ポーズのアジャストを重点的にやるなどそういった事を大事にして、「来たからこそ学べた」と思えるようなものにしないといけないな〜って強く思いました。これから何かの学びを始めようと思っている方、それってオンラインの方が良いか、オフラインの方が良いか改めて考えてみると良いかもしれません♪

10年も続いているんだから、もう浮気しません。笑

こんにちは。ご無沙汰してます。早いもので昨日から９月ですね！私は、いろいろと経緯はありますが大阪で新生活をスタートしてます。（今のところ、１２月末までの期間限定なんですけどね。）早速、表題の件ですが「私はアメブロで発信するのが好きなんだ」ってことに気がつきました。「アメブロでないとなかなか続かない」ということにも気づき、浮気することをやめました。笑昔から見てくださっている方がいれば、ご存知かもしれませんが、自分のHPを作成して発信元をそこに移した時期もありますし、つい最近はnoteにも移してました....でも続かず....。笑書きやすさや、読者さんからのリアクション等、いろいろ考えるとやっぱり、アメブロの方が誰かに届いている気がするんですね。アメブロを始めたのは、２０１０年で、もう１０年も記録してきたことになります。これからもこちらで自分の考えや、想いなんかは発信していきますのでよろしくお願いします。更新頻度はお約束できませんが、こちらで続けます。ちなみにnoteも続けますが個人的なアウトプットのメモのようなもので、誰かに読んでもらう用にはしない予定です。一番、更新頻度が高いのはinstagramなので是非そちらもフォローお願いします♪@sakiabc_photos

【くびれ運動】たった２分。腹筋を割るトレーニング

ジムにも行かなくなり、最近やる筋トレといえばこのくらいですが、効果抜群です。ぜひチャレンジしてください♪

（無料）オンラインでヨガレッスン始めます。肩こり解消ヨガ

こんばんは。今日から5日間連続で、ヨガレッスン動画を配信することにしました！インドでヨガを勉強してから、２年も経ってました....肩こり解消をたった８分でできる、簡単ヨガです。しかも座ったままでできますので、是非今日からチャレンジしてみてください💖

【質問回答】元CAが語る、人材営業で大切なこと

元日系CAが外資系航空会社に転職した理由

こんにちは！一昨日、【客室乗務員】元CAが語る。日系から外資系に転職した理由。と言う動画をあげました。私は、日系の客室常務員として２年働いてからシンガポールの航空会社に転職してます。その理由だったり、客室乗務員の仕事のこともお話しています。ぜひご覧ください♪

【人間関係のお悩み回答】そんな人間関係なら要らない？！人間関係で大切にしたいことをお伝えします。

今回は2020年5月4日に別のサイトで配信していた音声を改めて、YouTubeにあげてました。音声のみの配信ですので、ラジオのようにお聞きください♪★今回のキーワード★・人間関係で大切にしてること・「批判」と「注意」

【客室乗務員】元CAが語る。エアライン業界で「良かったこと」「大変だったこと」

Youtubeあげました！エアライン業界に興味ある方はぜひご覧ください♪

Youtube始めました！まずは自己紹介します！

ついにYoutubeを始めました！このチャンネルは【敷かれたレールにとらわれず、人生を楽しみたい】という方にお役に立つ情報を発信していきます。・自分らしく、自由に、クリエイティブに生きる秘訣・悩みを悩みで終わらせない考え・誰でもできる、わかるヨガの教え・今までの私が関わった職業のQAなどなどをお届けしていく予定です。この番組を通して、皆さんの気持ちが前向きになり、自分らしい人生を送るサポートをさせて頂ければ幸いです✨SNS一覧：www.linktr.ee/sakiabc

「時間が解決する」は、ほとんど空想｜saki 

７月になりましたね。先日よりnoteでの記事投稿を始めました！ぜひそちらの登録もお願いします！「時間が解決する」は、ほとんど空想｜saki@sakiabc1#note https://note.com/sakiabc_note/n/na34252d019c6