私は30代の主婦でございます。

今とてつもなく酒鬱中です。


3年前位から酒鬱になるようになってしまいました。


昔からアホみたいにお酒を浴びていました。

踊りまくったり身体はったり。

昔は全然酒鬱なんてならなかった。

あーまた記憶がない、やらかしたー!位。


今は本当に死にたくなります。

やらかしていなくてもとても死にたくなります。



久しぶりに昨日はお昼から飲んで、帰ったのが朝の二時半。


最後の店で知らないお客さんに絡んだり体張ったり…

今思い返せば恥ずかしくて死にたいです。


暴言吐いたりするタイプではないのですが、キモかったよなとかウザかったよなとかご迷惑おかけしてしまったなとか。



本当に辛すぎて死にたくなりすぎてどうにかなりそうなのです。自業自得なのですが。


何で懲りないんでしょうね?

友達の前ならいいんですよ。ダメだけど。

昨日は旦那さんの職場の先輩達と彼女さんだったんですよ。

しかも旦那さんと子供は先に帰して私だけ行ったんですよ。

もうアホですよね。


酒鬱ってどうしたらならなくなるのかなぁ。

本当にしんどい。




自己満のウザイ酒鬱日記になりますが宜しくお願いします。