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自分を変えろブログ

甘ったれオヤジの、自己改革奮闘記!

自分は、学生時代京都に4年、サラリーマン時代東京に4年と一人暮らし


していた。


どちらも、こちらと違い、近所付き合いとかあまりなく、仕事以外は一人の


時間があり、自分の好きな事に集中し、特定の方との付き合いばかりだった。


どちらも、とても快適な時間を過ごせたと思う。


こちらで、自営業をするようになり、仕事の絡みの付き合いが多くなった。


性格的に、多くの方との付き合いは得意ではなく、また、あまり酒も飲めない


為、各種団体への入会、飲み会が苦痛で仕方なくなった。


それでも、顔を出せば、良くしてもらえるし、仕事も増える。


14年間、自分の為、仕事の為と思い我慢してきたが、やはり辛い。


こちらは、大変田舎なので、近所付き合い、地区のつながりをとても大切にする。


葬式があれば、地区中の各家全員で、参って頂ける程である。


地区の方々には、仕事でいつも大変お世話になっている。


生まれ育ったこの地区を、出て行く訳にも行かず、仕事も今のところ十分生活


出来る。


また、他の地で、生活できる能力は、自分にはない。


やはり、我慢するしかないのかな…。


自分みたい能力の無い人間は、一人で生きていけないのかな…。












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2~3年前から、ちょことだけ、身体を鍛えるようになった。


これは、先日、通販で買った腹筋を鍛える器具。


何かで、腹筋が、一番筋肉つきやすいと読んだ。


毎日これで、50回程(#^.^#)やっているけど、確かに、効果はある。


腹筋ラインが、出てきた。


でも、ヘソの下の部分に筋肉をつけるのが難しい。


ランニングも、取り入れようかな。



縄跳びは、前に買ったものだけど、これはいい!おすすめ!


普通の縄跳びに比べ、かなり重いし、全身を鍛えるには


もってこいだと思う。


効果は、出てると思う…。特に、ふともも、おしりあたり。


一日、役2分×2~3セットを、目標にやっている。


マッチョではなく、<締まった身体>を目指すのなら、これで十分。




優秀な人、仕事できる人、女にモテル人…等、誰が観ても、羨ましいと


思う人は、陰日向関係なく、努力している。


内面もそう。


苦労し、努力し、色々な事に我慢してきた人は、強い。



自分は、3人姉弟の末っ子。


小さい時から、<おぼっちゃま>のように、扱われてきた。


なんでも、聞いてもらえた。


人の気持ちに対してもそうだった。


先日、ある女性に対して、自分の欲求ばかり求めて、傷つけた。


若い時から、変わっていない。


その度に反省し、後悔し、もうしないと誓ったのに、同じ失敗を繰り返している。


自分は、身体だけでなく、内面も、かなり鍛えないといけない。









自分を変えたいと思い、ブログを書くようになって10日、少しは変わったかな?


まず、虚言癖は、自分で十分意識して話すようになり、今までのような、


自分を大きく見せようとか、自分を庇うような事は、言わなくなった。


過去の自分をそのまま受け入れ、反省し、未来に活かしたい。


逃避癖は、毎日あります(#^.^#)


嫌な事から逃げたいと思うけど、何もかも向き合う必要もないと思うし、


できる事一生懸命やりたいと思っています。


無駄遣い、クレジッドカードを、ブログを書こうと思った時、破棄した。


今は、一枚も持っていない。


よって、何を買うのも全て、現金。


現金で商品を買うと、何故か、<もったいない>と思うようになった。


しかしながら、靴一足買ってしまった…ブーツも予約してしまった…クズだな俺。


風俗は、あれ以来(たった10日だけど)行かなくなった。


今後も、行かないと思う。


最近、<デリバリーシンデレラ>って漫画観る機会があって…大袈裟だけど


主人公の葛藤が、まるでカエさんに被る。


自分は、今までお金で、彼女達を抱いてきた。


酷い事もしたかもしれない、気に障る事も言ったと思う。


風俗行く男って、クズ以下って、ネットで読んだ事ある…。


お金じゃないと、女も口説けない、抱けない。


自分って、クズ以下の最低だったのか…。


なんか、切なくて、今まで遊んでくれた彼女達に申し訳ない。





禁煙…ダメだった。


言い訳だけど、本数は、かなり減った。(現在一日10本程)


やはり、禁煙が、一番辛い…。でも、やると決めた以上、やらないと!


ギャンブルは、もともと好きではなかったので、余裕で止めれる。


以上80点といったとかかな。甘い?