腰痛で通い始めた整形外科
５０肩もついでに治療を始めました。
ところが 腰痛のほうは少しずつ治まってきましたが・肩が痛い・・・
昨日牽引していたら肩が痛くて痛くて・・・
今日から牽引はやめて肩と腰ともにホットパックになりました。
暫く様子を見て滑車を使ったリハビリをしましょうねだって・・・
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─
先月行った山口小旅行・・・
萩にも足を伸ばしていたのですがUP してなかったので上げました。
松蔭神社
松下村塾
初代総理大臣 伊藤博文生家
こちらは東京の伊藤博文邸から移築した別邸
東光寺(毛利氏菩提寺)
東光寺本堂
木魚
