初めての新幹線に大興奮！

こんばんはグラサン
けんパパです！



昨日は8月最後の日曜だから息子をどこか連れて行ってあげたい！けど暑いし、人混みも嫌だなーとの事で新横浜の駅に行ってきましたウシシ


目的は着々と鉄道マニアに近付いていく息子のために新幹線を見せる為ですビックリマークグラサン





新幹線キター新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前


初めて生で見る新幹線にもう大興奮！！！！


『はっや！』、『ながいー』、『おおきーい！』と
息子は初めて見る新幹線にテンション爆上げです爆弾



次から次に新幹線が来るのでなかなか帰ってくれず結局1時間駅のホームに笑ニヤニヤ



今後息子をどこかに連れて行こうと思ったら新幹線の駅も選択肢の一つになることがわかりましたニコ
大人もスタバなど駅に色々お店が入っているので楽しめますしひらめき電球



次は東京駅に連れて行って、いろんな新幹線も見せてあげたいなーと思いましたウシシウシシ



お土産にこれを買ってあげたら息子も大喜びゲラゲラ
マグネットで連結したり、走らせたりしてずっと遊んでましたビックリマーク

まだプラレールは早い（どうせ線路を壊すだけなので笑）のでこれくらいがちょうど良いですデレデレ

成長ホルモンがよく出る時間帯は？！

こんばんはグラサンけんパパです！



息子はいつも19時半ごろに眠くなり20時に入眠。そして翌朝5時に起床しております。
私も妻も毎日5時に起こされるのが恐怖です笑滝汗滝汗



早寝早起きは体に良いと言いますよねひらめき電球


息子が早起きなおかげで朝はゆったりとした時間を過ごせおり我ながら良い習慣を作ってあげることができたなと思ってます笑ニヤニヤ



実際に『成長ホルモンの分泌は22時から2時がよく出る』と言われてますよねウシシ
他にも
■『他にも眠り始めて最初の3時間で深い眠りが得られているか？』

■『成長ホルモンは徐波睡眠後３０分で最大となる』

■『夕食時間が遅く食後すぐに（食事から4時間以内）就寝するためホルモン分泌機能が妨げられている』
などとも言われております。

つまり、熟睡できる環境を整えてあげる必要が大切のようですぶー


この時期は暑かったり、冷房での温度調節が難しいですが子供が寝やすい環境を作ることも大切ですねビックリマーク


特に息子は背が低いので少しでも大きくなってもらう為にもこの週間は継続させてあげたいとなー。




実際に眠りの準備は、朝起きたときから始まっているのです。

そんな時から？！


なぜかというと、脳から分泌されるホルモン『メラトニン』というホルモンが脳から出てくることで眠くなり、自然に睡眠に入ることができるそうで、そのメラトニンの原料は、太陽の光を浴びることで作られ始めるからですポーンポーン

そのメラトニンができるまでにかかる時間は、およそ16時間。


だから朝は太陽の光に浴びてもらう事も早寝早起きと質の良い睡眠にも繋がるんですねデレデレ






うちは毎晩寝かしつけはこのプーさんに任せてます笑　　
優しい音楽が流れるので多少の音を立てても気にならずに寝てくれますぼけー




国旗カードで右脳を鍛える②

こんばんはグラサン
けんパパです！


2週間前に息子の右脳を鍛える為に妻が『国旗カード』を購入したと投稿しましたひらめき電球



その後2週間でどうなったのか、、？


今朝息子が覚えたと言う10カ国を試しにフラッシュカードっぽく連続で見せてみました。


すると、

【アルゼンチン】→『アルゼ』
【アメリカ】　　→『アメ』
【ジャマイカ】　→『ジャ』

などまだおしゃべりは上手ではないので言い切れていないですが、国旗を見せたら10カ国全てこのように反射的に反応してくれましたおーっ！おーっ！

すごい！！


妻にどのくらい毎日練習しているのかを聞くと、いつも5分くらいとの事。
なので息子も嫌がらずにやってくれるのと、褒めてあげる事で息子も楽しくやっているようですウシシ



フラッシュカードで右脳を鍛え頭が良くなるという話は色々諸説がありますが、今は息子が楽しく覚えてくれているので良いかなとニヤニヤニヤニヤ



私達も今更ながら国旗の勉強になってます笑


優雅な1人の時間

こんにちはグラサン
けんパパです！


今日は私は仕事が休みで、息子は保育園に、妻は仕事に行っておりますひらめき電球

という事は夕方まで私1人の自由時間です！！



今日は朝からジムに行って、帰宅後はマンガ見たり、パソコンいじって、これから昼寝でも、、zzz

妻には申し訳ないないですがこういう時間も大事ですよね笑ゲラゲラ



折角なので息子を早めに迎えにいって寝るまで一緒に遊んだりしたいなー爆笑
けど『息子の帰宅』　＝　『私の自由時間は終わり』　なのでいつも通り夕方に迎えに行こうかなーと悩み中ですにやりにやり



最近は特に甘えん坊で私や妻を呼んで『ココ！』といって横に座らせて一緒に遊んでと催促してきます笑

一緒に遊ぶのはもちろん楽しいのですが、本当に何もできませんゲッソリゲッソリ


皆さんのお子さんもこんな感じなのでしょうか？？ぶー
　



最近はこのマンガにはまってます！面白いですよ〜ニコ



利き手は何歳くらいで決まるのか？

こんばんはグラサン
けんパパです！


最近息子はフォークやスプーンを左手で持つ事が多くなりました真顔真顔



もしかして左利き？！


世の中には左利きの人は10%みたいです真顔
左利きは良く右脳派が多いので良く天才肌が多いと言いますよね？ウインク
けど左利きだと今後何かと不便に感じてしまう事もあるしなーと思ったりぶー


今のうちから右手で持ってもらうように誘導した方が良いのか？？
それとも左利きも個性なのでこのまま成長に任せて良いのか？？
など悩んでおります真顔真顔真顔



調べると実際には専門家によると『子供は左利き、右利き、両利きなど、利き手の交代を経てから、4歳頃から利き手が決まっていく。』との事。


と言う事はまだ成長の一貫なので今後また右手で持つ時期もあるのかなーポーン



今は食事中左手でも手掴みではなく頑張ってフォーク、スプーンを使ってくれてる事を応援しないといけないのかなと思いましたほっこりほっこり








歯並びに悪い癖とは？

こんばんはグラサン

けんパパです！


昨日、一昨日と虫歯について投稿しましたが、今日は『子供の歯並び』についてですひらめき電球
（虫歯の事を調べていたら歯並びも気になって調べてました笑）


歯並びって大事ですよね！にやり
人によってはその人の印象にも影響をあたえてしまったり、また虫歯ができやすいなどなど。。


なので息子の歯並びは虫歯以上に気をつけたいと思っておりますチーンチーン



実際に下記の幼少期の習慣や癖が歯並びに影響するとの事でまとめましたビックリマーク



①指しゃぶり、おしゃぶり
→子どもの歯はちょっとした力で生える方向や位置が変わりやすいので、指しゃぶりをすることですきっ歯などになりやすくなる。

またおしゃぶりは目安として奥歯の乳歯が生えてくる1歳後半までに辞めさせるのが良い。


②うつ伏せで寝る
→うつ伏せで寝てしまうと、歯並びに影響を与える顎関節症になるリスクが高くなる。


③頬杖をつく
→頬杖をついてしまうと片方にだけ力がかかる
すると歯並びに左右非対称になってしまう可能性もある。


④食べ物をよく噛まない
→食べ物をよく噛む事で顎がしっかりと発育し、良い歯並びに繋がる。


以上ですニコ

もちろん遺伝的な面もありますが、親が出来る限り息子をフォローして綺麗な歯並びになってくれるといいなーウシシウシシ

ちなみに息子ははみがきれっしゃの本はお気に入りですウインクウインク


虫歯になりやすい食べ物は？？

こんばんはイヒ
けんパパです！


昨日に引き続き虫歯について調べてみました^_^しょんぼり


今日は虫歯になりやすい食べ物（おやつ）について！代表的なのが下記の3つですひらめき電球

①砂糖が入っているもの
→虫歯菌が砂糖を分解して酸にかえ歯を溶かすから。

②口の中に長時間留まるもの
→キャラメルなど粘着性があるものは要注意。またクッキーやスナックなども。なぜなら歯の隙間に挟まったり、口の中で粘土状になり付着しやすいから。

③酸性が強いもの（炭酸飲料、スポーツドリンクなど）
→歯を溶かすから。


こんな事ばかり気にしてると何も子供に食べさせられないですよね笑ポーンポーン
けどその後しっかりと歯磨きをすれば大丈夫みたいですゲラゲラゲラゲラ


あと食後30分の間は歯を磨かないほうがいいという話も聞いた事ありますが、これはエナメル質（歯の表面）が軟化しているときに歯を磨くことで、酸蝕症が進行してしまうリスクがあるからだというのです。

これに対し日本小児歯科学会は、子どもが通常の食事をしたときは早めに歯磨きをして、歯垢とその中の細菌を取り除いて脱灰を防ぐことのほうが重要です、という見解をだしているようなので食後は早めに歯磨きをさせた方が良いとの事！！


明日からご馳走様した後に歯磨きをしてもらう習慣をつけようかな、、



息子を虫歯菌から守る！

こんばんはグラサン
けんパパです！


今日ご飯を食べている時、1歳10ヶ月の息子が私の食べている魚を食べたいと言って来たので、つい私の箸で息子に渡した所、妻から『虫歯うつるからやめて！』と言われましたショック


確かに親の箸などから子供に虫歯がうつると言いますよねゲッソリゲッソリ
そこでちょっと『幼児と虫歯について』調べてみました。

↓↓

生まれたばかりの赤ちゃんの口には虫歯菌はいません。

では子供は虫歯になってしまうのか？？

それは、虫歯菌が親などの身近な大人からうつってしまうからとの事ポーン
（別に口移しとかしていないから大丈夫でしょ？と思ってましたが、私達大人が使った皿や箸にも虫歯菌は付いているようです。）

まじか！もっと注意を払わないと！滝汗滝汗滝汗



で、実際に虫歯菌は硬い組織の表面に付着するのが得意な細菌なので、乳歯の生え始めるころから感染が始まるようですね。

時期的には生え始めの頃（1歳10ヶ月〜）から、歯が生えそろうまで（2歳半まで）の期間はとくに虫歯菌に感染しやすいので、歯科では「感染の窓」と呼ばれるようです。



うちの息子はまさに今が大事ですチーン


みなさんのお子さんは歯磨きができずに寝てしまう事などありませんか？？



息子は外食時やどうしても歯磨きが出来ない時はこれを使ってますニコ

『チュチュベビーL8020』



乳酸菌が入っているので1.2滴を口に入れる事で簡単にオーラルケアができるのでどうしてもと言う時に使ってますひらめき電球持ち歩きも便利です！



将来私のように虫歯が多い大人にはなって欲しくないので親の意識が大事ですねほっこり

財布がないと思ったら、、

こんばんはグラサン
けんパパです！


今日仕事中、妻からLINEが入りました。


見てみると『財布がない！どこかに落としたかも！』と。


まじですかチーンチーンチーン



「最後に使ったのいつ？」と返信したら、



『わからない、多分昨日かも』


わからないってゲッソリゲッソリ
まぁ確かに最近キャッシュレスで財布を出すことなくアップルウォッチなどで買い物しているので、それは仕方ないか。（関心している場合ではないですけど笑）



けどないならカードとか早く止めないといけないので「本当にないなら手続き早めにしてね」と返信すると、5分後に妻からまたLINEがありました。



『あった！！』と。



どこにあったのか聞いたら、ここにあったとの事チーンチーン
（車の下に落ちてました）


頼みますよと文句を言いそうになりましたが、私も去年全く同じ場所にクレジットカードを落として妻が見つけてくれたので何も言えませんでしたぶーぶー



落とし物には気をつけまーすおーっ！

傘がマイブーム

こんばんはグラサン
けんパパです！


今朝、息子と保育園に行く時に玄関で『クック履いて』とスニーカーを出すと

『イヤ！』

と拒否られましたねー



そして下駄箱に手を伸ばし、長靴を取りこれを履くと、、
こんなに晴れているのに？歩きにくいのに？


まあここで無理にスニーカーを履かせて機嫌を損ねるのも大変だから長靴を履いてもらい、さぁ行こうと思ったら今度は『アメ、アメ』と良い今度は傘を持ちたいとアピールして来ました笑ガーン


結局、持つといって言うこと聞かないので傘も持たせることに、、



保育園までの道のりはこれですほっこり


最近は日傘男子流行ってるので、流行りに乗ってると言うことでウシシウシシ