皮一枚 頭皮マッサージ&美髪エステに行ってきました。 顔をどれだけ手入れしても頭皮がたるんでいては意味がありません。 わかってはいたけど改めて実感しました。 頭皮マッサージって頭の皮がずるむけるくらい力を入れてするといいんだそうです。 さすがにそんな力ではされませんでしたが、自分でするより人にしてもらった方が良いそうです。 髪もトリートメントしてもらってツヤツヤになりました。 美容院帰りで美意識が上がったのかランチはサラダサンドになりました。 ホットフルーツティーとともに