福生のダイエット・ボディメイク専門
パーソナルトレーニングジムSUNNY
代表兼トレーナーの坂本章(さかもとあきら)です。
先日、入会された女性会員様から、「パーソナルって初めてなのでわからないのですが、トレーニング以外の話もしても良いんですか？」という質問をいただきました。
ご丁寧にありがとうございます😊
SUNNYでは、他のお客様と会わないようにご予約をお取りしております。そのため、トレーニング中の会話が他の方に聞かれる心配はありません。私で良ければ、ぜひいろんなお話しをしていただけると嬉しいです😌
実際に、２年半以上通ってくださっている５０代女性のお客様も、トレーニング前の会話が盛り上がりすぎて、思わず私から「そろそろトレーニング始めますか？（笑）」とお声がけすることもありました😄
パーソナルトレーニングと聞くと、「マッチョなトレーナーと一緒に、トレーニングをガツガツやる🏋️♀️💦👨🏫‼️」というイメージがあるかもしれません。
私が考えるのは「トレーニングはもちろん大切ですが、それと同じくらいお客様と会話することも大事」だと思っています。
体を変えるのって、「ただトレーニングや食事を頑張ればいい！」というものではありません。トレーナーとお客様の信頼関係があってこそ、途中で辛いと感じるときも頑張れますし、せっかくなら楽しく続けられる方が絶対に良いですよね😊👩🌈
写真は、SUNNYに１年半以上通われている、M様３０代の下半身のトレーニング👩🏋️♀️本日も、いろいろな楽しいお話ができましたね😁いつもありがとうございます。
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