7/7(日) 今日の作り置き

～～　今日の作り置き　～～

午前中　出かける前に

チリコンカン　と　

茹でほうれん草に

茹でオクラ

帰ってきてから

豚挽肉の味噌炒め

鶏ささみのニンニク醤油漬け

唐揚げ仕込み

今週は　息子がテストだし

テスト終わると学校休みなんで

あまり作り置きの量を増やさず

肌寒いけど夏だしね

とりあえず冷蔵庫には

牛こまや塩鮭が入ってるので

なんとかなるでしょう～