ズボラで

面倒なことが嫌いな

アラフィフワーママ

さかきれいこです

1ヶ月でウエスト-8cm

体重-10kgでリバウンドなし

万年ダイエッターを卒業して

花粉症も貧血も解消した経験から

アラフィフからでも

細胞レベルで若返る美容メソッド

を講座でお伝えしています

食べることが大好きな

アラフィフワーママ

さかきれいこです

みなさんにとって

至福の時間

って

どんなときですか？

３年前までの私は

夕食後のおやつタイムが

一番の至福の時間でした。

息子が小さかった頃は

寝かしつけをしてからが

ようやくゆっくりできる時間

だから

この時間が

なによりの

至福の時間

だったんです

そして

息子が起きているときは

ゆっくり食事ができなかったり

ネットや好きなドラマを見たり

ということが

自由にできないので

今日もすみやかに

寝てくれますように～

と毎日祈っていました

長年の不妊の末

ようやく授かった

かわいい息子なのに

毎日の育児と仕事で

あっという間に

一日が過ぎてしまい

息子との時間は

とても楽しい

なんて

口では言いながらも

今から思うと

自分に全く余裕がなくて

一人の時間がほしい・・・

解放されたい・・・

と思っていたんですね。

そして

すやすやと眠る息子の寝顔をみると

やった～

と心のなかで

ガッツポーズをして

楽しみにしていた

ドラマを観ながら

チョコやポテチみたいな

こどもに食べさせたくないおやつを

ここぞとばかりに

食べていました。

とにかくポテチは必須で

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うすしお

のりしお

といった定番も好きだったし

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このしあわせバタ～も

あまじょっぱくて大好きでした

その頃のお話は以前のブログでも

書いてました

『秘密の棚に隠していたお菓子』細胞から若返る秘密をメルマガでこっそりシェアしてます。たった10秒で登録できちゃいます。ぜひポチッとしてくださいね。細胞から若返る秘密がわかるさかきれいこの…

ameblo.jp

この時の自分の姿

絶対人には

見られたくない

惰性で食べていて

あっという間に

ポテチの袋は空っぽ。

それでも全く

満足できず

決してお腹が空いて

寝られない

ってわけではない

でも

食べたいし

食べずにはいられない。

食べることで

心を満たしていたんですね。

そして

満たされるわけでもなく

気づけば

もう１袋手にとって

つい開けてしまうほど。

これを続けるのは
まずいな

とは思っていたんです。

でも

やめられない

この繰り返しで

いつも空になったポテチや

お菓子の袋を見ては

自己嫌悪

明日こそは控えめにしよう

でも決して止めるとは言わない

と思いながらも

結局同じことの繰り返しでした。

そんな私が変わったのは

細胞を整える方法を知ったから。

細胞から若返ると決めて

講座を受講した翌日に

絶対に止めるとは

宣言できなかったし

やめろと言われても

絶対にやめたくなかった

毎日のスイーツと

夜のおやつを

ピタッと

やめることができました

その時のブログ

『まずは脳細胞の革命なのかも？【3日め】〜わたしの細胞革命〜』まずは脳細胞の革命なのかも？ベーシック講座の１・２回めを終えてからの変化ですが、１日めの変化としては珍しくスイーツを買わなかったそして食べなかった…

ameblo.jp

そして

気づけば1ヶ月後には

体重は－８kg

ウエストは－10cm

になっていました。

その後３年めになりますが

リバウンドなしです。

痩せたことは

とても嬉しいのですが

それよりも一番は

体に良くないと思いながらも

止められなかった

夜のおやつの爆食が

止められたことです。

ありがたいことに

両親には頑丈なカラダで

産んでもらったおかげで

ひどい食生活でも

病気らしい病気はせずに

過ごしてきましたが

やっぱりアラフィフともなると

健康診断の結果も気になり始め

このままじゃまずい

と焦りを感じていました。

だからこそ

できれば悪習慣は

断ち切りたかったんですが

止められなかった

こんな黒歴史のあるわたしを

救ってくれたのが

細胞を若返らせる

という美容メソッドでした。

もともとは

シミを消したくて始めたので

痩せるとか

ポテチを食べないようにしたい

とか

そんなことは

全く予想していなかったのですが

気づけば

嬉しい変化がいっぱいあって

今ではみなさまに

お伝えできる側になっています。

本当にうれしい

本当に大切な知識を知れば

自然と自分に必要なものしか

摂りたくなくなるんです

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私がお伝えしているセミナーの開催予定などは

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小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食

　パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます

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