一昨日は、早く寝過ぎて3時に目が覚めて、
眠剤飲んでも全く寝れず
そのまま起きました。
最近明け方、脹脛🦵が
攣るという。コレは歳のせいか‥？
昼過ぎにふらふらして、頓服投入。
それで無くても、体が悲鳴を上げてるのに
やっぱ睡眠は大事。
急にくる希死念慮もあるし
何曜日か忘れるくらい、主人が🎌という
そして、後まだ一ヶ月エレベーター🛗停止
土日祝は工事さんも🎌 休むなよ頼むから
早く終わってほしい。
リュックに荷物入れて、両手に荷物
足上がらんのに
腕も上がらん様になり、湿布と薬でなんとか
してます。3日に一回買い物したら
荷物多すぎる件。
主人に頼んだら、なんか思ったのと違うの
買ってくるし、LINE責めで用事出来ない
昨日一段づつ上がってたら、
荷物持って行ってあげるよって
住人の方が言ってくれました。
優しい方ありがとう感謝します。
最近下に下りるのも怖くなってきました。
ポイント貯まったので、好きな🍓
また糠漬け始めました。
ご飯が進みます。
何故か最後の一口、二口が食べれ無くて
次の日に置いとく。
明日の事は、どうなってるか
わからないけど
今日も一日、生きますよ。
それではまた。