ホームドクターさかいクリニック院長のさかいです。

仕事が忙しすぎて（良い事です）ブログ更新サボってました。すみません。

他のクリニックのようにスタッフが書いてくれれば良いですが・・・・。

院長の人となりを分かっていただき、身近に感じて頂けるようにこれからも自分で更新します。

最近発熱外来の患者さんは、全体的に減ってきましたがコロナ減でインフルエンザ増の状態です。

各予防接種が始まっておりますので、予防接種をお勧めします。高齢者は、コロナワクチン、インフルエンザワクチンをはじめ、肺炎球菌ワクチン、帯状疱疹ワクチンなども行った方が良いと思われます。ご希望の方はご相談ください。

さて私のRUNです。

最近は、来院された地域の皆様に「マラソン頑張ってね」と応援頂き日々の活力となっております。

9月24日にPayPayドームリレーマラソン20kmの部に出場しました。1周2kmで2回走りましたが、7：３０/周でまあまあでした。数年前に出たときは６分台（１周）だった気がします（老化か？）。楽しく走れました。やっぱりリレーは燃えますね。

９月の月間走行距離は２０１kmで８月に続き２００kmオーバーでした。

その結果

また故障しました・・・・（チーン）

まあ、故障していたところ（右足底筋膜炎、左アキレス腱炎）がまた悪化しただけなんですけどね。

年を考えずやり過ぎはいけませんな。でも走れないわけではないので、jog継続中です。１０kmくらいで痛みが強くなりますのでロング走が出来ないのが辛い。

まずは１０月２９日の筑後川マラソン（ハーフ）が走れるかどうか？次は福岡マラソン！

サブ４も怪しくなってきましたが、ここからリカバリーする予定です。

もっと早く走れそうですが無理すると怖いのでjog。

ホームドクターさかいクリニックは、地域の皆様のホームドクターとなれるように職員一同頑張って参ります。

今後もよろしくお願いします。

ワクチン接種をお勧めします と RUN(paypayドームリレーマラソン遅報）！