久しぶりにジムに行ってきました。
筋トレ・ストレッチ・ランニング
1時間があっという間。
筋肉の鍛え方を学ぶと整体で施術する時にも
少しは役に立ってます。
脱サラして早半年・・・・。
開業に向けて修行中ヾ( ´ー`)
整体師になりたい人・脱サラしたい人などなど。
いろんな話をしてみたいです。