妊活はとにかく体を温めないと
・・・って聞いたことはあるし、わかってはいるんだけど、
一体何したらいいかわからない
シャワーだけで済ますのを数年前からやめて、
お風呂の湯船に浸かるようにもしている。
でものぼせやすいし、すぐお風呂から出たくなっちゃうんだよなぁ・・・
ってふと思い出したのが阿部サダヲさんのバブのCM
これなら短いお風呂でも大丈夫なはず
ゆずは昔懐かしい実家のお風呂って香りで、
ラベンダーは癒される感じ
温活で少しでも効果があるといいなーと思うSaka☆pでした