ヒザの体操教室を開催しました

ALOHA！！

首、肩、腰、骨盤、足、その他お身体の痛みや

ゆがみを治療する南町田のさいとう接骨院 の

受付スタッフです

6月10日の日曜日に、みぎわホームさんのご依頼で体操教室を開催しました。

担当は濵先生。

今回のテーマは「ヒザ」（前回は腰痛）です。

痛みの解消をするためには、まずお膝のつくりや組織など基礎知識のお話と、

そして膝痛といってもさまざまありますので、痛みの症状についてのお話をしました。

その後、詳しく説明しながらストレッチ体操（マッサージ）の方法をお伝えし実践。

最後に個別相談をして体操教室終了です。

個別相談では、歩く時にでるヒザや股関節の痛みについて悩まれている方が多かったようです。

ご参加いただきました皆様、体操教室を主催してくださったみぎわホームさん、ありがとうございました。

さいとう接骨院ではこのような痛みの予防体操などもお伝えしておりますので、体操教室の開催希望がございましたらお気軽にお問合せください。

スイムファーストプロジェクト、進行中

さいとう接骨院はジュニアスイマーを

がっつり応援しています

治療は健康保険が使えます。

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南町田　さいとう接骨院　　http://saitosekkotuin.com/

月・水・金の午前のみ、施術中赤ちゃんは
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