【日常生活のケガ】
当院では急性のケガのほかに、ケガに繋がる予防にも力を入れております!
日常生活でのケガとは、、、?
●重い物を持とうと力を入れたときに、腰に激痛が走る
●高いところの物を取ろうと腕を上げた時に肩を痛める
●ドアに指を挟んだ
●机の角に足の指をぶつけた
など、これらは明らかな外傷として、ご自身でも負傷した原因がわかります。
しかし、ご自身でも気づかないところで、体が悲鳴を上げている場合があります。
たとえば、、、
1、腰痛
一言で言っても、原因はたくさんあります。
よく聞くのは、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアなどですが、
それ以外で身に覚えがなくても、何かの動作で腰が痛いということはありませんか?
2、肩こり
力仕事などでの使いすぎ、デスクワークで同じ姿勢の取りすぎ、骨格の個人差により方が凝りやすい。
主に姿勢がよくない状態での緊張状態が繰り返し続いて起こることが多いようです。
そのほか、内科的疾患の可能性もあります。
3、坐骨神経痛
いろいろな原因がありますが、坐骨神経痛とは、腰から出ている大きな神経に沿って、脚のしびれや、疼痛を伴うものです。
4、寝違え
寝ている姿勢がよくなかったり、ストレスと言われることもあります。
5、手首、ひじ、ひざなどの痛み
これらの痛みは、よほど大きなケガをした覚えがない限り、はっきりした原因はわからず、だんだん痛くなってきたという方も多いのではないでしょうか。
その他、歩いていてアキレス腱あたりが痛い、バネ指、足裏の痛みなど、痛みの出るところは数えたらきりがありません。
★☆★ お気軽にご相談ください ★☆★
痛みを出している根本を、しっかり検査し施術していくことをモットーとしています!!
人には利き手利き足がある時点で、体には歪みが生じているのです。
しゃがんだ時に、膝が痛い!!
確かに膝に異常があり炎症が起きているのかもしれません。
しかしその膝が痛くなった原因はどこにあるのでしょう??
骨盤の歪みかもしれませんし、足首の硬さかもしれません。
筋力低下の可能性もあります。
ご自身でも気づかないうちに身体には歪みが出ているのです。
たとえば、レントゲンでは骨に異常がないから大丈夫と言われたけれど、
痛みが変わらない」
など、お身体に違和感や痛みを感じている際には、
どんな些細なことでも結構ですので、お気軽にご相談ください。
東急田園都市線 南町田駅徒歩5分
TEL: 042-706-9182
HP: http://saitosekkotuin.com/
水曜日はママDAY★
施術中は、小さなお子様は受付スタッフがお相手します♪