元教師で整体師「心と身体のカウンセラー さいとうただし(齋藤 正)」のブログです。「からだ らくらく、こころ わくわく」をキャッチフレーズとし、今まで自分がして頂いたことへの感謝をこめて、経験を伝え、身体も心も軽くして「あなたの笑顔」のお手伝いします。