2017年5月18日(木) 晴れ
何故か最近は平日に山歩きをしています。
低山で険しくなくて道がとてもよい牛頸山、今月2回目です。
昨日のウォーキングで右足首を痛めたので、完全徒歩でリハビリします。
足が痛い時に山歩きすると治ることがありますが、今回もだいぶよくなりました。
↓10:21 水辺公園の駐車地から出発です。
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/78/20/j/o0800060014654854543.jpg?caw=800)
↓10:25 黒金山登山口 ここからとてもよい森歩きになります。
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/cf/da/j/o0800060014654854558.jpg?caw=800)
↓10:32 お天気で展望所からの眺めもよかった。
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/fa/2d/j/o0800060014654854570.jpg?caw=800)
↓10:41 草スキー場付近です、ここから山口越へに向かいます。
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/d9/8e/j/o0800060014654854584.jpg?caw=800)
↓10:52 山口越です。
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/54/14/j/o0800060014654854595.jpg?caw=800)
↓歩き易い道です。
![イメージ 6](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/fd/4b/j/o0800060014654854611.jpg?caw=800)
↓11:13 黒金山
![イメージ 10](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/fd/75/j/o0800060014654854630.jpg?caw=800)
↓11:13 絶品沢コースで行きましょう。
![イメージ 7](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/34/eb/j/o0800060014654854643.jpg?caw=800)
↓11:21 沢ですが、綺麗に撮れない。
![イメージ 8](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/e9/01/j/o0800060014654854657.jpg?caw=800)
↓11:40 三市町境界山
![イメージ 9](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/ad/19/j/o0800060014654854670.jpg?caw=800)
↓11:55 牛頸山
![イメージ 11](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/f7/1b/j/o0800060014654854685.jpg?caw=800)
↓牛頸山からの景色 宝満山方面
![イメージ 12](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/ff/12/j/o0800060014654854698.jpg?caw=800)
↓牛頸山からの景色 福岡市方面
![イメージ 13](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/4b/58/j/o0800060014654854716.jpg?caw=800)
↓牛頸山山頂のハンモック
![イメージ 14](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/98/ac/j/o0800060014654854727.jpg?caw=800)
↓12:35 牛頸山登山口
![イメージ 15](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/c3/65/j/o0800060014654854739.jpg?caw=800)
↓12:45 水辺公園に戻ってきました。
![イメージ 16](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/5e/99/j/o0800060014654854750.jpg?caw=800)
![イメージ 17](https://stat.ameba.jp/user_images/20191130/21/saito-yamaou/32/71/p/o0775090714654854769.png?caw=800)
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登り:1時間34分(徒歩 1時間34分)
水辺公園 (10:21)→ 4分
黒金山登山口 (10:25)→16分
草スキー場付近 (10:41)→32分
黒金山 (11:13)→27分
三市町境界山 (11:40)→15分
牛頸山着 (11:55)
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下り: 33分 (徒歩 33分)
牛頸山発 (12:12)→23分
牛頸山登山口 (12:35)→10分
水辺公園 (12:45)
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同行者: なし
[総 時 間] 2時間24分
[総歩行時間] 2時間 7分
[総歩行距離] 9km
[累積 標高] 529m
【感想】
1.最初は足が痛くてとても歩きにくかったが慣れてきて痛みが和らいだ。
2.険しい坂もなく、たくさんの森歩きができてよかった。
3.自転車1人、トレイルラン1人、山歩き6人でした。
※靴:Adidas Trail
○トレッキングシューズ
◎トレランシューズ
△ジョギングシューズ
※ストック なし
登り:あまり坂が険しくないので不要でしょう。
下り:特に必要ありません。