2015年11月7日(土) 曇り

いよいよ明日は福岡マラソンですね。
緊張感は最高潮かと思いきや、この雨模様でテンションは下がります。


10月の運動距離は230km 

でも・・・
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そんなの関係ねっ!






1kg減量すると3分短縮できると言われています。
半年前から8kg落として今では66kg余りに

でも・・・

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そんなの関係ねっ!




目標として掲げたサブ4の壁はあまりにも高い。
ならば、不肖アラ50さいと、少しはじけます。
明日のスタイルはこれでいこうかと・・・














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誠に勝手ではございますが宝満山を宣伝してきます。

見かけたら応援してね!!




P.S.  おもてなしエリアでお会いする約束をしているお二方へ
 すみません、雨の仮装ではかなり遅くなりそうです。
 (4時間半以上かかりそうです。)
 お時間の都合もあるかと思いますので、私に構わずに先にご帰宅下さい。
 また今度お会いしましょう!