２０１３年７月１４日（日） 晴れ、曇り
今日の山歩き、久しぶりにハリーくんが参加です。
最初は久山町の遠見岳を予定していたのですが、到着した６時５０分は駐車場が開いておらず予定変更です。
今日の山歩き、久しぶりにハリーくんが参加です。
最初は久山町の遠見岳を予定していたのですが、到着した６時５０分は駐車場が開いておらず予定変更です。
（TOMさんによると７時には開錠されたようです）
今日は急遽TOMさん考案の変則ルートにチャレンジです。
１回目：立花登山口→立花山→三日月山→三日月霊園（３人）
２回目：下原登山口→三日月山→長谷ダム（２人）
今日は急遽TOMさん考案の変則ルートにチャレンジです。
１回目：立花登山口→立花山→三日月山→三日月霊園（３人）
２回目：下原登山口→三日月山→長谷ダム（２人）
↓７：３８ 立花口駐車場
朝から暑いです、でも駐車場には１０台くらいです。
↓７：４６ 立花口登山口 とてもよい感じです。
あと600mくらいのところに「石垣200m」の案内があります。
私１人はそこに入ってみることにしました。
↓石垣
↓すぐに立花山と松尾山・白岳の分岐があります。
ここからかなりの急登が始まります。
↓８：１０ 立花山山頂
この時間はまぁまぁ見通しもよかったです。
まだＴＯＭさんとハリーくんは到着してませんので、迎えに行きます。
↓ここでのんびりしていました、また３人であと300m頑張ります。
↓８：３３ 立花山山頂 367m
少し休憩して三日月山に出発です。（ＴＯＭさんジンジャーありがとうございます）
↓９：１４ 三日月山山頂着
少し天気が怪しくなってきました。
↓福岡市、博多湾方面
三兄弟の私は今日もベロシティでした。
車を１台デポしていた三日月霊園に下山します。
ここからも登られる方は多いです。
トレランされる方も４人見ました。
三日月山までは全体的になだらかですが階段を走って登る人もいました。
１０：０８頃 三日月霊園に到着
車で下原へ移動、ハリーくんは用事があるので、ここでお別れです。
↓１０：３０ 下原登山口
↓１０：４６ 縦走路出会い
三日月山に向かいます。
↓１０：５９ 三日月山山頂着
今日はここで昼食としました。
虫は多くありませんが、アリが多かった。
↓三郡山地方面 雲行きが怪しくなってきました。
遠雷も聞こえてきました。
ここからは、長谷ルートで降りてみます。
↓少し降りると案内がありました。
結構アップダウンがありそうです。
↓美しく歩きやすい尾根道
整備されてずっと歩きやすい尾根道が続きます。
森歩きで周りの景色をみることはできません。
↓１２：１８ 長谷ダム登山口 （三日月山から５２分）
↓１回目
↓２回目
１回目
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登り： ５５分 （徒歩 ５０分）
立花口駐車場 （０７：３８）→ ８分
立花口登山口 （０７：４６）→２４分
立花山山頂 （０８：１０）→ ９分
屏風岩に戻り （０８：１９）→１４分
立花山山頂 （０８：３３）
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下り：１時間２５分 （徒歩 １時間１０分）
立花山山頂 （０８：４３）→３１分
三日月山山頂着 （０９：１４）
三日月山山頂発 （０９：２０）→４８分
三日月霊園 （１０：０８）
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同行者： ＴＯＭさん、ハリーくん
[総 時 間] ２時間３０分
[総歩行時間] ２時間
[総歩行距離] 約６キロ
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２回目
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登り： ２９分 （徒歩 ２９分）
下原登山口 （１０：３０）→１６分
縦走路出会い （１０：４６）→１３分
三日月山山頂着 （１０：５９）
===============================================
下り： ５２分 （徒歩 ５２分）
三日月山山頂発 （１１：２６）→５２分
長谷ダム登山口 （１２：１８）
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同行者： ＴＯＭさん
[総 時 間] １時間４８分
[総歩行時間] １時間２１分
[総歩行距離] 約４キロ
【感想】
１．今日の立花山は人が多く、たくさんのルートから人が登ってきます。
２．立花口からは登山道はよく整備されてとても登りやすい。
立花口からの石垣経由の急登は手応えあります。
三日月霊園への道もよく整備されていて、トレランする人もいました。
下原登山口からの道だけがじめじめした道が多かった。
長谷ルートは森の中の尾根歩きがとても歩きやすいがほとんど景色を楽しむことができない。
３．長谷ルートを下山するときに雷が鳴っていたが近くには来なかった。
４．今日の山頂からの景色は天気も下り坂で雲はかかっているが、宝満山や飯塚の山、福岡市内が一望できるのはとても気持ちよい。
【評価】
■歩き易さ ★★★★★ ５点 初めての長谷ルートも歩きやすさは最高です。
■虫蛇蚊蜂 ★★★★★ ５点 少しいたがあまり気にならなかった。
■眺 望 ★★★★☆ ４点 眺望ポイントは立花山と三日月山の山頂のみでしょうか。
■爽快さ ★★★★★ ５点 登山道、縦走路、そして長谷ルートも気持ちよく歩けます。
■総 合 ★★★★★ ５点 立花山と三日月山とも２回ずつそれでも10kmで
■歩き易さ ★★★★★ ５点 初めての長谷ルートも歩きやすさは最高です。
■虫蛇蚊蜂 ★★★★★ ５点 少しいたがあまり気にならなかった。
■眺 望 ★★★★☆ ４点 眺望ポイントは立花山と三日月山の山頂のみでしょうか。
■爽快さ ★★★★★ ５点 登山道、縦走路、そして長谷ルートも気持ちよく歩けます。
■総 合 ★★★★★ ５点 立花山と三日月山とも２回ずつそれでも10kmで
よい山歩きができました。
※靴：VASQUE ベロシティ2.0GTX
○トレッキングシューズ
◎トレランシューズ
△ジョギングシューズ
※ストック
登り：なくても大丈夫です。
下り：長距離のときはあったほうがよいでしょう。
○トレッキングシューズ
◎トレランシューズ
△ジョギングシューズ
※ストック
登り：なくても大丈夫です。
下り：長距離のときはあったほうがよいでしょう。
7月15日(月)海の日
夜は春日公園でジョギング練習
1周目(1.6km) 9:13 (5分45秒/km)
2周目(1.6km) 9:13 (5分45秒/km)
3周目(1.6km) 8:41 (5分25秒/km)
10分ウォーキング
4周目(1.6km)10:13 (6分23秒/km)
5周目(1.6km)10:13 (6分23秒/km)
6周目(1.6km) 9:47 (6分06秒/km)
20分ウォーキング&ジョギング
====================================
Half1 (4.8km)27:07 (5分38秒/km)
Half2 (4.8km)30:13 (6分17秒/km)
====================================
SUM (9.6km)57:20 (5分58秒/km)
夜は春日公園でジョギング練習
1周目(1.6km) 9:13 (5分45秒/km)
2周目(1.6km) 9:13 (5分45秒/km)
3周目(1.6km) 8:41 (5分25秒/km)
10分ウォーキング
4周目(1.6km)10:13 (6分23秒/km)
5周目(1.6km)10:13 (6分23秒/km)
6周目(1.6km) 9:47 (6分06秒/km)
20分ウォーキング&ジョギング
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Half1 (4.8km)27:07 (5分38秒/km)
Half2 (4.8km)30:13 (6分17秒/km)
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SUM (9.6km)57:20 (5分58秒/km)