今日

発売の　週刊ポスト　に　このさいとう　恥ずかしながら　写真付きで　掲載されました。　いやぁー　恥ずかしいんです・・・・。　
ホームページでも　なるだけ顔は　伏せています・・・・。ほんと　はずい
ブログでも　後姿は載せても　正面なんて載せるもんか～　　じゃなくって載せられない　んです。
いつもいつも書いてるけれど　メタボだし（嘆）
あの写真だって　『思いっ切り　お腹引っ込めます！』　で　撮影していただいたし・・・・・。
山国プロデューサー　曰く　『さいとうさん　痩せますよ』（圧力）
で、昨日　ｻﾝﾎﾟｰﾄを　散歩した。涼しかったから　良かったょ。
ウォーキング仲間って　良いね。　ひひっ。

（恐るべし　　ＧＰＳ　かずみ・・・・　この仲間って　誰だか解かったでしょ・・・・・。）

少しずつしかできないけれど　運動をしていかないとね。

今日よりも明日。　でも　昨日より　　今日　　って云う今日を　大事にする。　

ありがとう　今日のシフォンケーキ　プリン　スイートポテト　数々のスイーツ　を美味しくいただいて　今日もさいとうは　あるく。