昨日、いつも応援させていただいている関東ラグビー所属の
AZ-COM丸和MOMOTARO’Sの応援に行ってきました。
試合前のチーム関係者のコメントでは相手が強いため厳しい戦いになると聞いていましたが、試合が始まってすぐにトライ。
フィジカルもアジリティも全てにおいて昨年のチームではないとすぐに感じましたし、それだけ準備をしたんだなとわかりました。
結果は４６-３３で勝利！
ラグビーのノーサイドの精神も好きですし、
ONE FOR ALL ALL FOR ONE
の精神も大好きです。
これからもさいとう鍼灸院・接骨院はAZ-COM丸和MOMOTARO’Sを応援いたします。
本日、ママのためのアロマタッチセミナーを開催しました。
アロマタッチとは、エッセンシャルオイルを使用して、身体の気になる部位を擦って元気になろうって感じです。
匂いを
鼻から脳へ
鼻から肺へ
皮膚から
口から
と、いろんな方法で吸収できます。
手につけてまずは鼻から吸収し、その後に頸や髪の毛（頭）、ふくらはぎ、膝などに塗りました。
おしゃべりしながら、楽しくすることによって日常生活ではテレビを見ながらなどできるようになります。
またセルフケアもできますし、家族にすることでコミュニケーションもとれるようになると思います。
サンプルでオイルを渡しまして、欲しいオイルをご自身でココナッツオイルと混ぜて作成していただきました。
肘が急に痛くなったオフィスワーカーの方です。
肘の内側が痛いとのことでした。
評価は上腕三頭筋腱炎と上腕骨内側上顆炎でした。
エッセンシャルオイル入りのクリームで緩め、アイシング、指先の経血（ツボ）を使って痛みを軽減させ、テーピングで筋肉の保護をして終了です。
ある程度、痛みは治まり帰りがけにだいぶ楽になりましたとのことでした。
明日の状態で必要に応じてレントゲン検査の促し、セルフケアを伝えました。
セルフケアで痛みがもっとなくなってしまえばそれで終了だと思います。
甲子園を目指す高校球児がいらっしゃいました。
今回はどこもケガをしていないのですが、身体のメンテナンスです。
肩と腰の疲労で筋肉が硬くなっているだけでした。
せっかくなので全身をエッセンシャルオイルを使って緩め、さらに筋膜も筋肉を緩めて終了です。
もうすぐ夏の大会の抽選会で組み合わせが決まります。
ベストパフォーマンスでケガなくプレーでしてもらえるように全力でサポートしていきます。
日本の野球に対して、アメリカのベースボールは違いがたくさんあります。
過去にマイナーリーグのインターンを経験させていただいて、日米の違いがたくさんあることに驚きました。
まずは考え方。
ケガをしてまで練習しません。
トレーニングをしっかりと行って身体を強くします。
栄養を考えて摂取します。
水分補給はどんどんします。
ガムを噛みながらプレーします。
サングラスもOKです。
などなど、いろんなことが違います。
日本の野球がダメとかいいとかではなく、それぞれの考え方、やり方などいいとこ取りをすることで最高のパフォーマンスが発揮できると思います。
