今日は
ピラティス行ってから
仕事でした。
昨日は、あまりの暑さに ぐったりで
ブログも書けずに寝てしまいました。
ほんとに
暑いですね。
家の中では
いいけれど
外は
歩ける暑さではないです
あちいーと言いながらたどり着いたピラティス。
暑い中行ってよかった。
ピラティスの先生は本当にすごいなあと
今日も感動しながら
ピラティス後の仕事をこなしていました。
え？これ
人間が動かしていい、筋肉ですか？？
と。聞きたくなるくらい
自分では
思いもつかない
角度で
絶妙に
弱いところを いじめてくれます。
バレルという器具を使いましたが
これ欲しいなあーと
思ってしまいました。
いいな。
買いたいな。
高いのかな。
とくに
念入りなストレッチもしていないのに
ピラティスの先生に
見てもらった日は
なんとなく
すごく長い時間トレーニングしたような
身体の中に、なります。
そして
今日は一度も
反対足のズキ！が
なかったです。
歩きやすくなってきました。
ちと嬉しい。
あしたは
仕事後に
整体と、
忘れていたお中元
選びに行かないと
です。
ついでにー
自分のものも
なんか買えたらいいな
でもなあ。わたし、太っちょだし
今のわたしには 何にも似合わないか。、、
はー。