前回のブログでは学習障害と原始反射について書きました
今回はそんな学習障害の子どもに運動を通して、どんなことをしてあげられるのかについてです！
【発達障害者における身体活動および運動への介入による神経効果】
・ADHDの子供では、皮質の覚醒が正常化
・自閉症の子供では、社会性に関わる脳の増加
・単発より複数回行われるセッションが有効
※システマティックレビュー
運動介入することで、子供の落ち着きや、他人との関わり合いに関する効果が得られるようですね😊
では、具体的にどんな運動がいいのか？
【ADHD 患者の集中力に及ぼす身体運動の効果】
・５分間のリレー（有酸素運動）
・運動後のADHD患者は、運動してないADHD患者よりも、注意力を必要とする課題が30%以上も高いパフォーマンスを示した。
今のところ、学習障害などを伴う子供には
有酸素運動を勉強する前に行うことで
落ち着いて勉強ができるようになる可能性
があるようですね😊
