しーちゃんと相乗りで行ってきました
台風8号がきてるので、行くのを迷いましたが上手い人もいっぱいいて、勉強になったし行って良かった
筋トレで、腰の状態が悪化してしまったため、ここんとこ１ヶ月くらいはストレッチのみで、ジムには行ってなかったので、この状況でパイプをどれだけ滑れるかを知るのに重要な日だった
だから、空中分解覚悟でスピンも打ったし、スイッチエントリーも練習
案の定、F540は体が起きてしまい庇った危ないスピンだったけど、ビデオに撮ってもらった
また体を作り直してビフォーアフターで、どのくらい修正できるかの指針ができた
徐々に頑張っていこう
しーちゃんも自分も体に難ありだったので、早めにあがり、桔梗屋工場の水琴茶堂へ
サラダ、けんちん汁食べ放題
自分が食べたのは、スタミナキムチ雑炊
正直マジで美味しかったので、オススメです
土産どころでみつけた、原木きのこ
最近なめこアプリにハマってるので
原木ほしーい
まぁ、
実際家に置く場所ないんですが(笑)(￣▽￣;)
そんなこんなで、無事行って帰ってこれました
やはり、低気圧(台風)が近づくと
古傷痛みますね(笑)(￣▽￣;)
