朝晩過ごしやすくなって来ましね。
各地で災害が多いですが
皆様は災害対策してますか！？
ミネラル醗酵料理教室「菜ころキッチン」のTOMOです。
今回ご案内しますミネラル醗酵ドリンク🥤
これも、常備する事が出来ます‼️
やはり発酵物は生きているので
いざという時には栄養にもなりますし
私たちを守ってくれますので助かりますね。
日常的にどんなものを使ってるかで
災害の時に、あたふたしなくていいのかな、
とも思います
主婦をされている方は特に…
家族のことを考えない日が無いくらいですよね
沢山の情報があるこの生活の中で、
ご自分に合った方法、続けられる方法、楽しいやり方、これだ！と思うものを見つけてやってくださいね。
身体作りは生活の基本だと思います
免疫力アップ醗酵ドリンクのレッスンのご案内です！
みんなで一緒に醗酵ドリンク作りませんか？？
一般的な作り方のように手で混ぜません
清潔で安心安全なミネラル醗酵ドリンクが作れます
白砂糖は使いません
手で混ぜないのにきちんと醗酵します。
雑菌が繁殖することもなく簡単に出来上がらせちゃいます〜
しっかりじっくり発酵させて仕上げます。
夏は数日、、、冬は数週間、、、
なんてことはありません
より美味しく発酵させるやり方も伝授致します
開催日 9月19日水曜日 10時30分〜時 間 1レッスン約2時間です ※目安となりますので時間には余裕をもってお越しくださいね。
2キロ仕込み（生ジャムと酵素ジュースが出来ます）果物はおまかせでお願いします。
アレルギーがある方は事前にご相談下さい。
容器、材料費込み
◉腸のお話ミニ講座
◉試飲、試食
◉その他プレゼント 付きです。
参加費 3500円 ※事前振込をお願いしております
持ち物 2キロの容器のお持ち帰り用の袋 エプロン、お手ふきタオル、筆記用具
その他希望の日にちがございましたらお問い合わせくださいね🤗
皆様のご参加をお待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ
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「菜ころキッチン」は、
より美味しく安心した食事をしていただけるよう提案している料理教室です。
発酵食品や自然食、野菜や雑穀を推進致します。
野菜や雑穀はなるべく身体に負担の少ないものを使うようにしております。
野菜や雑穀はなるべく身体に負担の少ないものを使うようにしております。
※場合により使用する事もございます
※材料によりますが農薬除去、還元等しっかりして使わせていただいております。
コチラ