ぺつこ。8ヶ月。
おっぱいチョイ飲み
預けた時のミルクもチョイ飲み
お昼寝もチョイ寝
離乳食もチョイ食べ
どうやら何事もまとめてガッツリと言うよりも
ちょこちょことこまめにやるのがお好みのぺつこ姫
でも生まれたばかりの頃は夜は割とまとまって寝てくれていたのに、
少し前からなぜか夜もちょこちょこ起きる頻度が高くなって
寝たと思ったら早いときには1時間くらいで目が覚めたり
寝苦しそうに呻きながら起きるので
わたしの睡眠も妨害される。
なんでやー!!!!
苦しそうなので
布団が重いのか?とか
パジャマが暑いのか?とか試行錯誤しても変わらず数週間。。
先日やっと「あ!本人に聞くの忘れてた!!!」と ←
何度もやってることなのにすぐ忘れる
ようやく思い出し、ぺつこと繋がってみる。
私「ぺつこ〜、なんだか最近ゆっくり寝付けないね。どうしたらグッスリ眠れる??」
ぺ2「・・・おふろ」
私「え?お風呂!?」
ぺ2「寝る直前におふろに入れないで!もっと早くして!」
と、シンプルにスパッと伝わってきた。
なので次の日から早速お風呂の時間を早めてみたら
寝たーーーーーっっっ
以前のように授乳でちょこっとは起きるけれど
呻きながら起きることはその日からバサっとなくなったのです
そう言えば生まれたての頃は沐浴夕方とかにしてたけど
最近ペルたんと同じようなタイミングで入れて、そのまますぐに寝かしつけることが多かったのよね
寝かしつけたらとりあえずは寝るから気にしてなかったのだけど
基本育児書とかネットとかで調べないのですが
本人に言われたので一応調べてみたら、確かにお風呂の直後は交感神経が高ぶって寝つきが悪くなることがあるそうです。
(個人差はあります。ペルたんは全然関係なかったタイプ。わたしもあんまり関係ない。)
すまん、ぺつこ
的確に教えてくれてありがとう
「調べるのもいいけど、まずは赤ちゃん本人に聞いてヨネ!」
昔の記事見返してたら、ペルたんが赤ちゃんの頃にも同じような質問してました。
ペルたんの場合は
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