『本音を伝える』ってなんだろうね？
子宮との対話においても
自分を大事にすることにおいても
「本音を言う」が大事と言われますね。
最近はわたしも、わたしの周りでも「本音を言う」がキーワードのようなので
改めて私がいま思うことをまとめてみました。
本音って
"相手にわかってもらうために"
言うのではない
"相手が変わることを期待して"
言うのでもない
つくづくそう思います。
わたしだってもちろん
わたしの思いを分かってもらいたいし、
できれば共感してもらいたい。
そんな思いは当然ありますし
ついついそちらが先走ってしまうこともあります。
でももしそれが一番の目的で"本音”を言っているのならば
それではただのエゴの押し付け。
＞ガーン(‾◇‾;)
実は本音だと思っていることは
もっとカラダの奥の奥にある本音の上にあるただのフタだったり。
＞ガーンガーン！(◎_◎;)
と、なったこと何度もあります（笑）
とまあこんなことを言うと
「どれが本当の本音かわからない！」
と迷走してしまう人がいるので言いますが
別にエゴでもいい。
思いっきり自分の中にある醜くて、かっこ悪くて、
隠して隠して、人をジャッジしてもいい。
そんな自分にもOKを出してみる。
そしたら今度はその隠していた自分を認めてあげる。
もがいて。わめいて。
そうしてとことんやった後、
本音を掘り下げて伝える
までは自分のためのプロセス
「自分が出したいから」本音を出す。
私の場合は
「もう、自分だけは自分に嘘をつきたくないから」
でもね。そこから先
相手がそれをどう受け取るかは
「相手の勝手」なんです。
自分で本音を認めて、伝えたい人に伝えただけで
本当は相手に変わって欲しいのではなくて
「得意な人に任せたい」だけだったということがすんなり落ちてきた。
神戸の田中みっちさんの講演でもこんな話が出ました。
相手にプレゼントを渡す時
「〇〇ちゃんが喜んでくれるかなー♪選ぶのワクワクするなー♡」
これは自分がそのプロセスを体験したいから、
そこで〇〇ちゃんにプレゼントを渡した時に
「え？これ私の趣味じゃな〜い」
と受け取りを拒否されようが
こっそり捨てられようが
〇〇ちゃんの自由。
そこで
「せっかく〇〇
と怒るのは御門違いですよね。
人のことが気になってしょうがないのは
自分に集中できていない証拠。
見るべきは自分の中。
出来事を見て誰かを非難したくなる時は
必ず自分の中に見つけて欲しい思いがある
「寂しい！」
「怖い！」
「私を見て」
「私を愛して」
カラダの奥の奥にあるのはこんなシンプルな"いのち"
（＝子宮の声です）
いのちの叫びに触れられた時、細胞は喜びます。
そしてそこに思いを乗せられる時
「相手が分かってても分かってくれなくてもそれは相手の自由だ」
と思えるようになります。
あ、わたしはまだ
「相手の自由だけど、わかってくれた方が嬉しい」
だって寂しいもん（笑）
辿り着いた"いのち"に聞いてみよう。
「わたしはいま、何を感じてるの？」
「じゃあ、本当はどうしたい？」
今週末出雲に行きます
あと数名なら入れますのでピンと来た方はどうぞ〜
 | 子宮がおしえてくれる人生を彩るヒミツ~ココロとカラダの対話レッスン~ 1,480円 Amazon |
子宮＆胎児の声が聞こえる素直なカラダづくり。 ※残４名
『子宮の学校 お宮活コース』in六本木 9/26
望む現実を創るカラダづくり。子宮づくり。
子宮委員長はるちゃん特別講演（東京都内） 10/7
※準備中
「子宮との対話ワーク」も収録
身体の声、本当の自分の声を感じてみませんか？
赤ちゃんは全部知っている。
何で妊娠しないのか、妊娠する為に何をすればいいのか、
子宮や赤ちゃんが全部教えてくれる。
そうして始まった自分の身体とのコミュニケーション。
食べたいもの、身体が必要としているもの、つわり、
仕事や旦那さんとの関係まで、全部教えてくれる。
おしゃべりな胎児との対話記録。【おしゃべりな胎児】子宮と胎児が教えてくれたちょっぴり不思議でおもしろい妊娠と出産のおはなし
「読んでよかった！」
「詳しく聞きたい！」
ボタン、ぜひポチッとお願いします♡
子宮と・身体と仲良くなるメルマガ『調和するカラダ通信』の購読はこちら
（登録無料。読者になるとバックナンバーも読むことができます。）
お問い合わせフォーム
ご不明な点や気になることなど、お気軽にどうぞ♪